ジョギング
６月２１日　ウォーミングアップ１．５キロ　　１５．０キロ　７６分４４秒　　クールダウン１．５キロ ０～５　２６分２０秒　　５～１０　２５分２２秒　　１０～１５　２５分０２秒 無風曇り非常に蒸し暑い..
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Weather：直撃！？
快適な夜です・・・＜挨拶 　今日の九州北部は、北の高気圧の勢力圏に入り爽やかな一日に。 　まだ3分の1ほど実が残っていた枇杷の様子を見に行ったのですが、 　完熟状態だったところをあの風雨..
タグ： 気象 台風

Weather：梅雨前線大暴れ！
散々でした・・・＜挨拶 　相変わらず九州地方で活動が活発な梅雨前線、 　熊本県では土砂崩れに巻き込まれた女性が意識不明の重体に…。 　長崎県央地区は今回も然程活発な雨雲がかかる事も無く、..
タグ： 気象 梅雨 パンヤ

Diary：導入見合わせ
誤算続きですね・・・＜挨拶 　あいかわらず大暴れをしている梅雨前線ですが、 　どうも活発な雨雲は県央地区(長崎)を避けている模様です…。 　まぁ～そうは言っても梅雨入りの遅れを挽回するに..
タグ： Firefox 気象 台風 パンヤ

ジョギング
６月１６日　山行のためお休み ６月１７日　山行のためお休み（歩行距離１６キロ、高度差１５００ｍ） 登山を終え帰りに寄った温泉で体重を計ったら、６０．４キロ・・・うげー！いくらなんでも絞..
タグ： 激痩せ ワンコ カワセミ 気象 累積走歩距離 ジョギング マツバウンラン

PangYa：妖精の羽登場！
東北地方南部・北部および北陸地方 梅雨入り・・・＜挨拶 　仙台管区気象台と新潟地方気象台とは19日午前、 　東北地方と北陸地方が梅雨入りしたと見られると発表致しました。 　既に梅雨明けし..
タグ： パンヤ ガチャッとポンタ 気象 梅雨 台風

Diary：6月18日午前2時 スタート！
沖縄地方梅雨明け・・・＜挨拶 　梅雨前線が東シナ海付近で北上した為に、 　九州北部にも湿った空気が入り易い状況になってきました…。 　今はまだ風が吹けば涼しいのですが、 　無風になると..
タグ： Firefox Download Day Firefox 3 の灯 気象 梅雨

ジョギング
６月１１日　ウォーミングアップ１．５キロ　　１０．０キロ　☆４５分４０秒　　クールダウン１．５キロ ０～５　２３分１０秒　　５～１０　２２分３０秒　　１０キロ終了時心拍数１４５　　３分後心拍数９０ ..
タグ： ジョギング 累計走歩距離 気象 田植え ゆり 地震

ジョギング
５月３１日　休養日 ６月1日　ウォーミングアップ１．５キロ　５．０キロ　２１分４７秒　クールダウン１．５キロ 南の風けっこう有る。子供が暇そうなので自転車で伴走してもらう。追いかけられるとつい..
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Weather：2008年台風5号・ナクリー
もうそんなに経つんですね・・・＜挨拶 　今日6月3日は消防団員や報道関係者ら43人が犠牲となった、 　1991年の雲仙普賢岳大火砕流惨事から17年となります。 　改めて、被害に遭われた皆..
タグ： 気象 台風

Weather：気象記念日
衣替えの季節でもありますね・・・＜挨拶 　と言ってもここ数日肌寒い日が続いていて、 　まだ春物をしまうのは躊躇しちゃう様な感じなんですがねぇ～。 　毛布なんかも天気が良いうちに洗濯してお..
タグ： 黄砂 気象 パンヤ ホールインワン

ジョギング
５月２７日　ウォーミングアップ１．５キロ　　１０．０キロ　４７分１２秒　クールダウン１．５キロ ０～５　２４分１４秒　　５～１０　２２分５８秒　１０キロ終了時心拍数１３８　３分後心拍数８５ 南南西..
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