下北沢で瞑想とヨガ
今日は、懐かしの場所へ。と言ってもまだ1ヶ月も経っていませんが。ティーチャートレーニングを受けた下北沢のクリパルヨガジャパンで瞑想とヨガのクラスを受けました。自分の内側に意識を向けて、感覚が移り変わっ..
タグ： クリパルヨガ 下北沢 月 月と桜 内観 感覚 瞑想 ヨガ