シエスタ明けの大将
  目覚めれば 汗 寝苦しさの クビ痛て〜(T▽T)   
タグ： インドサイ 多摩動物園 寝違え 昼寝 寝苦しい

久しぶりにコケコッコ〜ッ♪
本日もご訪問ありがとうございます。ここ２、３日の涼しさが去り、   少し夏らしいお天気にもどった湘南地方です。分かりやすいですねぇ。 でろ〜ん#59137; 昨日までは丸まって寝ていましたが、今日..
タグ： M字倶楽部 昼寝 お風呂 動画

低反発うつぶせお昼寝まくら
低反発うつぶせお昼寝まくらは、顔を伏せて眠れる枕です。 ありそうでなかった。。。 なんか下が汚いとホコリ吸いそうで嫌だけど、 机の上に置いて、イスに座ったまま、顔を伏せれば眠れる この枕は..
タグ： クッション 枕 昼寝 うつぶせお昼寝まくら

ウチもやられたっ！！
本日もご訪問ありがとうございます。先日の台風で倒れそうになっていたご近所のひまわり。支柱に支えられながらですが、元気に風上に顔を向けていました。   逞しい！！　私もかくありたい。そして今朝も涼しかっ..
タグ： ひまわり 空 カラス トウモロコシ スイカ トマト 昼寝

節電対策で昼寝（シエスタ）
節電対策で昼寝（シエスタ） が 仕事の効率化につながるんですって！？ でも、それができる環境にある人は いいでしょうけど・・・ 内勤の方とかは、ちょっと難しいのでしょうか？ ..
タグ： 節電 昼寝 シエスタ

暑さのあまり
暑いです。 フーちゃんも溶けそうです。 少しでも涼しいところを求めて、家中のいたるところで行き倒れています。 本日はここで行き倒れ。 暑くて行き倒れている割には..
タグ： 猫 昼寝

｢シエスタ奨励、ストレス解消とエネルギー充電に｣ ドイツ労組<国際ニュース : AFPBB News>
こんにちは、こういちです 昼食後の昼寝(昼仮眠)は、 午後の仕事のエネルギーを蓄えられる、 ということで、本ブログに掲載します。 昼寝を過度に取り過ぎると、 午後かえって眠気..
タグ： 経済協力開発機構 OECD 昼寝 仮眠 シエスタ ドイツ ドイツ人 心臓 心臓疾患 心臓疾患リスク

お昼寝効果
ここのところ、ずっと書いていなかったのは何故?? それはね、夜中に目が覚めないから～#59130; と、いうわけで、日常を取り戻しつつあるよ!! やはり、前回書いた短い昼寝を実践してから、夜は..
タグ： 昼寝 睡眠障害

集中連載〜夏ドラの昼寝〜
うちでは見慣れた光景だから驚かないけど、 知らない人が見たら、あわてるかも。 まいなっつさんちのマイケルさんなら 事件だと思って捜査を始めるところでしょう。 からだの周りに白線を引きた..
タグ： 昼寝 上川達也 捜査 前世 バンザイ

もうこの流れは止められない・・・寿命が延びる！！
TV放映がきっかけに大注目・・・ ポリフェノールの一種レスベラトロール次々と効果が判ってきました！！！ フランス人はヨーロッパで最も多くの肉やアルコールを消費します。 飽食の国、フラ..
タグ： レスベラトロール 赤ブドウ 赤ワイン ダイエット 映画 sal70300g Scandal 昼寝 化粧品 切花

そういえば。
　久しぶりに、しばらくブログをお休みする前の記事を読んでみた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろいろとくだらないことが書いてあっ..
タグ： 睡眠不足 昼寝 スーツ 深夜 休日出勤 健康診断 振り返り ガンマ-ＧＴＰ

眠れない夜と昼寝
この前、NHKの『あさいち』っていう番組で、昼寝についての情報がありました。昼寝が及ぼす様々な効果の中でも、美容・ダイエットに効果があるということで興味持ったよ♪ なんでも、昼寝を毎日の日課として取..
タグ： 睡眠 睡眠障害 昼寝