中高年に多い不安障害
以外かもしれませんが、最近特に中高年で不安障害 を患う方が増えているという状況です。 現代社会は非常に複雑で対人関係も難しく、 不安、恐怖、緊張などから来るストレスは日常的に 私達の身..
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リラックス方法とアロマテラピー
薬物療法や心理療法以外にも、不安発作やパニック発作に 対処する方法はあります。 現代社会は様々な場面でストレスが蓄積されやすい様になっていて、 これが不安発作やパニック発作を誘発..
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心理療法【認知行動療法】とは？
心理療法とは心理学者や精神科医といった、メンタルヘルスの 専門家と情報を共有しながら治療を進めて行く方法です。 彼等専門家は不安障害やパニック障害の引き金になった原因を調べ、 患者..
タグ： CBT 心理療法 メンタルヘルス 認知行動療法 集団療法

パニック障害を改善するためには？
パニック障害の治療法についてですが、不安障害や不安発作などの 症状が疑われる場合は、すぐに病院に行って医師に相談することです。 相談をするのは精神科、神経科、心療内科、又は最近はちょっとオ..
タグ： 投薬療法 自律訓練法 パニック障害の治療法 不安障害 不安発作 メンタルクリニック 精神科 神経科 心療内科 減感作療法

お仕事報告「自己愛マザー」
毒になる母親作者: キャリル・マクブライド出版社/メーカー: 飛鳥新社発売日: 2012/01/07メディア: 単行本  イラスト：ハマダミノル  飛鳥新社から発売になる書籍「毒になる母親」のカバ..
タグ： 心理療法

うつ病克服プログラム 荒木式 自宅 断糖食 体験談
詳細はこちらをクリック あなたのうつ病が良くならないのは、 決してあなたが悪いからではありません。 「薬や心理療法では、なかなか良くならない」..
タグ： うつ病 うつ病克服 原因 薬 心理療法 治療法 自宅 断糖食 体験談 荒木裕

【049冊目】立ち直るための心理療法
立ち直るための心理療法 (ちくま新書)作者: 矢幡 洋出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2002/06メディア: 新書 心の病気の分類から始まって、良い精神科医・カウンセラーの見分け..
タグ： 心理療法 矢幡洋 読書 777

リハビリテーション６＊水素サプリメント
臨床心理と心理療法　障害の克服は患者の主体的な努力が大切ですが、患者によっては抑うつ、依存性、粗暴行動などさまざまな心理的障害を生じます。意欲を引き出すために心理的にサポートすることが必要です。　脳が..
タグ： 臨床心理 心理療法 水素サプリメント 活性酸素 元気