ダイエット と基礎代謝. No6
昨日栄養管理士の先生が出してくれた　基礎代謝と1日の消費カロリー厚生労働省国立健康・栄養研究所等により計算式は違うみたいですが私の場合は　基礎代謝1200カロリー1日の必要カロリー　　　1700を目安..
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カカオチョコレートが 高血圧 便秘 認知症 糖尿に良いチョコレートも有り. No7
こんにちは森ですブログに訪問頂き有難う御座います　　　　　 昨日のNHKアサイチでカカオチョコレートが便秘効果が有るという事をしていた8人全員がひどい便秘が治り毎日スッキリと快調だと言っていたカカオチ..
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健康 体重=BMI = 22. 病気になり難い体
今日は森ですブログに訪問有難うございます健康的な体重、BMI=22. 病気になりにくい体重と言われています私の場合は  20代の頃 はBMI=19. 痩せ過ぎ貧相に思えた為 貫録ある人に憧れてた 仕事..
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食事療法 朝食 ジュース No9
毎朝スムージー習慣高血圧対策  中性脂肪対策としてリンゴバナナブロッコリーセロリ人参野菜あずきエゴマを使いスムージーを続けています血液サラサラ効果が有るエゴマがポイントオメガ3系オイルは高血圧、動脈効..
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塩は万病のもとNo10
健康的な暮らしが幸せな人生の基本だと思います健康的な暮らしは、日々の食事からと過去を振り返るとつくづく反省します外食、調理済の総菜、加工食品、コンビニ弁当今迄食品表示欄等ほとんど気にして居なかった減塩..
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病気体質から健康体質を引き寄せる
三大栄養素をバランスよくとる炭水化物タンパク質脂質腎臓病の場合は三大栄養素をバランスよくとることが基本特にタンパク質に気を付ける人間の体質は何の影響を受けているか1.遺伝2.食事3.生活環境炭水化物は..
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引き寄せの法則 復縁
復縁するポイントは、 相手の気持ちを引き寄せることができるかどうかによって 成功確率が違ってきます。 経験された方なら解ると思いますが 人間には、念と呼ばれる力があります。 胡散..
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離れ乳をキュッと中央に引き寄せるマッサージの仕方｜やり方 方法 テクニック
離れた胸を中央にキュッと引き寄せるための、 エクササイズがあるって知ってますか？ 悩みを一気に解決させちゃいます。 詳しくはこちらにやり方が載ってますよ。 ⇒詳細はこちら
タグ： 離れ乳 キュッ 中央 引き寄せる マッサージ 仕方 やり方 方法 テクニック

夢と秘密のパーフェクト恋愛バイブル～愛も夢も引き寄せる！あなたを幸せにする秘密～
あなたにすばらしい恋愛と、幸せな人生を差し上げます。 心理学・イメージテクニック・風水奥義、これらをフル活用して、 自分の幸せをつかみます。 以下の５ファイルを梱包。 ★心理学で完..
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