外ももにがっちり肉が…タイプ
外ももにがっちりお肉がついてお悩みのかた 太ももの付け根が腰の骨よりも外側に出てしまっているタイプ おしりより太もものほうが大きい場合もあります 骨格のゆがみが原因の場合が多いの..
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おしりが垂れて下半身全体が太いタイプ
おしりが垂れて脚が太いと悩んでるかた 水分が多く、柔らかい脂肪がついている方が多いと 思われます。 このタイプの方はぽっちゃりした方が多いです 運動も得意ではないのでダイエットして..
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内ももが太い隙間はどこ？？タイプ
内ももが太くて隙間ないことでお悩みのかた 内ももに脂肪が溜まってしまうのがこのタイプです。 足首、ふくらはぎはそんなに太くないのに…と 思っている方もいるでしょう ひどいと内ももに..
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ふともも全体が太い脚デブちゃんには
太もも全体が太いことでお悩みの方 これが原因でお悩みの方は 太ももの前側に筋肉・脂肪がついてしまっているのでは ないでしょうか また、このタイプのダイエット法はハードなものが多く ..
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脚が痩せない基本知識
Media's Beauty III / LauraLewis23 ダイエットしても脚ってなかなか痩せません なので、ダイエットしても脚が痩せないと 　上半身と下半身のバランスがおかしく..
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謎の湿疹
子供に、謎の湿疹が出てきた( ﾟωﾟ；) かゆみも無いらしく、太ももだけ、両方に湿疹が・・！ 風邪をひいて、抗生剤を処方されて、 それを飲んだら出てきたような？？？ 副..
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潮田玲子 放送事故　太もも　増嶋竜也
ロンドン五輪のバドミントン混合ダブルスに出場する潮田玲子が ブログを更新し、“恋人”に向けてメッセージを送った。 「大切な君へ」と題したエントリーは「夢の舞台を明日に控えて想うことは ..
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太ももをすらっとさせるには有酸素運動がおすすめ
太ももをすらっとさせるためのダイエットの手法は豊富にあるのですが、有酸素運動は群を抜いて有効と評価されています。 ジョギング、ウォーキング、踏み台昇降なんかが有酸素運動に該当し、太ももの他、体全部の..
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太もものセルライトを取り除く
太ももの脂肪に大変厚みがある状態で、セルライトがたくさんできてしまったら、自力でダイエット目標を達成するのは至難の業です。 根気強くダイエットを行える人ならまだ良いのですが、なるべく早期に太ももをほ..
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太もものセルライトって？
ダイエットを行う場合に天敵とも称される、セルライトと称されるものをご存知でしょうか。 これは、古い脂肪が代謝されないで体内に残ったもので、太ももには別のところよりセルライトが発生しやすいです。 セ..
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姿勢で太ももが太くなる？
日常的にしている姿勢が元で、太ももが太くなってしまっている人も結構います。 かなりダイエットに力を費やしても、太もものサイズが大きくなる原因を解消することができないと、思うように結果を出せません。 ..
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レッグマジックＸ　必要なのは、１％の根性
よぉ～し、今日からジョギング 「よぉ～～し、今日からジョギング頑張る」と思った 1日目はいいけど、2日目・3日目・4日目には もう、挫折・・・　こんな経験、きっとあなたもありますよね..
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