呼吸法の奥義
　インドのヨガ、日本の禅の修業僧は、一呼吸一分の修業をする。　インドでは、人間の一生の呼吸数は決まっていて息を短く、せかせかしていると、それだけ寿命が短くなると言います。 　心拍数は、呼吸でコン..
タグ： 間合い ジャネーの法則 体内時計 三つの時計 自律神経の、交感神経と副交感神経のバランス 西野流呼吸法 禅、ヨガ等の修業の要が呼吸 一呼吸一分の修業 呼吸法の奥義