光話§閃輝暗点
夫婦して閃輝暗点が発生するようになった。何の前触れもなく、突然に不気味なギザギザが目の中に現れて、しばらくすると消えてしまうのだが、仮に車の運転中だったりしたら、路肩に止めて消えるのを待つしかないが、..
タグ： 老化 閃輝暗点 健康 私事

謎の数値で右往左往
今日は午前中仕事しても良かったのですが、午後から虎の門病院受診なので、会社に行っても余り意味が無い。 と言う事でお休みして、午前中のんびり…と言っても洗濯をするので叩き起されましたが…して、午後..
タグ： 健康 ひとりごと 日記

豆食をもっと！ヘルシーなだけでなく、SDGs（エス・ディー・ジーズ）的に人と地球にやさしい食材です♪
１０月１３日は豆の日だったそうですね うちの子がアトピーになるまでは、豆なんて大豆製品の豆腐や納豆くらいしか食べたことがありませんでした。 でも豆はアレルギーが気になる方や成人病が気になる..
タグ： 豆 健康 豆レシピ 豆料理 SDGs（エス・ディー・ジーズ） SDGs エス・ディー・ジーズ 金時豆 飢餓 貧困

案外弱い？
新しく買った体温計は 銃型でピッと簡単に計れるのです 脇に挟んだり口に入れたりよりも 断然簡単に計れるので 朝起きて 仕事終わって お風呂入る前 寝る前 ピッピッピッピッと..
タグ： 体温計 健康

軽い熱中症になる
昨日 上エリアの肥が終わって、残りの時間で草刈りをする 下の方に行くとラジオの電波の入りが悪いので 機械は入りの良い所で停める 草刈りはレールの右側段々下がってって底から左..
タグ： 体温管理 健康 水分補給 対応

『照母山植物園』を散策＠中国重慶市出張
現在、出張中の中国重慶市 通勤経路上に見える 山の上のこの塔が気になり 行ってみることに
タグ： 山登り バス旅 ウォーキング 健康 登山 散歩 山林公園 中国 照母山植物園 お出かけ

健康（その16）（｢やせるとボケるし死にやすくなる｣医師が中高年にダイエットを勧めない理由　最大で4.15倍もボケやすくなる、「365日外食」実験を行った女医が伝えたい　食べているのに栄養不足の盲点、世界的にも短い日本人の睡眠　生産性の低さの原因に）
健康については、7月28日に取上げた。今日は、（その16）（｢やせるとボケるし死にやすくなる｣医師が中高年にダイエットを勧めない理由　最大で4.15倍もボケやすくなる、「365日外食」実験を行った女医..
タグ： （その16）（｢やせるとボケるし死にやすくなる｣医師が中高年にダイエットを勧めな.. 健康 PRESIDENT ONLINE 永田 利彦 ｢やせるとボケるし死にやすくなる｣医師が中高年にダイエットを勧めない理由　最大で.. メタボが目の敵にされているが、「やせることにも注意するべきだ」、どういうことなの.. 「脂肪を落とそうとして除脂肪体重まで落としてしまうと、かえって健康を損ねてしまう.. 「脂質異常症や高血圧などの生活習慣病は、中高年になれば誰でも何かしらあると言って.. 「暴力と自殺による死亡率は、BMIが低い人ほど高くなる傾向があった」、なんとなく.. 「ペレラ博士たちは神経質さといった気質が、低体重と自殺既遂に関連している可能性を..

首の皮一枚
今日はお休みして再び虎の門病院へ。 先日、急に悪化した胆管と肝臓の精密検査です。 先ずは血液検査。 今回は内出血されずに血を採ることが出来ました。 やっぱり担当者の熟練の技って大事。 ..
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回避
今日は成田空港に行こうと思っていましたが、朝起きると矢張り何となく怠く、大事を取って今日は見合わせ。 まぁね、昨日も書いた通り、そうした時に限って前回撮り逃したAsia Pacific Ai..
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納得いった
今日は半ドンで終わるため、通勤時間が勿体なくて在宅に切替え。 1時間の通勤時間を減らせば、どれくらい仕事が進むことか…。 まぁ一応、休んでいた間のメールは全部処理できました。 その後簡単な資..
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摂話§身体にいい食べ物悪い食べ物
“身体にいい食べ物”は数々あって、時々だが何ちゃら健康法とマスコミが喧伝するおかげで、スーパーマーケットなどの店頭から当該の食品が消えてしまうことがある。いつだったかバナナは身体にいいとか紹介された時..
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ワクチン接種と五十肩
８月下旬、新型コロナウィルスワクチンの２回目接種が済んだ。 若い世代の方が多い印象だったので、島ではもう年配の方の接種は概ね終わったのかもしれません。 そして、ワクチンの副反応はという..
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