お腹が痛くて便秘です
急遽、沖縄にいくことになりました〜＾＾まぁ仕事なんですけど。。。 昨日まで知らなかったのですが、治療薬にジェネリックがあれば、相当安く買うことができます。 頭がクラクラして、お腹に痛みなんかもかん..
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豚バラともやしあっさりごま冷やし中華、【麻子仁丸】
●2009年6月29日（月）／晩ごはん さすがに土日ゴロゴロしていたせいで、 週明けいきなりカラダが重いです…（汗）。 出社してもずっと座ったままPC画面くらいつきで、 帰りの通勤路を..
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腹痛
昨夜から激しい腹痛が・・・。おかげで全然眠れなかった。今日もまだ痛い・・・。おそらくいつもの便秘痛だと思う。 朝方５時頃〜６時くらいまでトイレで格闘しやっと少し絞り出したがまだ痛みは収まらな..
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もともと便通が良かった人はキャベツダイエットでどうなる？
キャベツダイエットは、キャベツの繊維質で便通が良くなると言われています。 そのため、便秘の人は便秘が解消されることがあるのだそうです。 では、もともと便通が良かった人の場合は？（笑）
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キャベツダイエットで便秘は治るか？
キャベツダイエットには便秘が治る、という効果もあります。 キャベツは繊維質を多く含んでいるので、それでお通じが良くなるというわけです。
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妊娠中の便秘って
妊娠中の便秘って大変そうですねぇ。 私の友人が昨年結婚して、妊娠したんですが、便秘がすごいらしく、 毎日のように「便秘でつらい」というメールがきます ＾＾； 体の仕組みからして、妊娠中 便秘..
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しらす弁当、里芋炊き合わせ
●2009年6月19日（金）／昼ごはん（弁当） 今日は夜に夫と芝居を観に行くため、 お昼のお弁当持参はパスさせてもらいました。 で、最近すっかりお買い上げ定番となった 「亀治」のしらす..
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激痛との戦い、腰痛
体を使う仕事なので、肩こりや腰痛も免れません。 それが先生の手にかかると、ふわっと楽になるんです。 それは魔法じゃなくて、からだの仕組みを利用した論理的な方法。 でも、目からウロコの技なんです。 そし..
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ダイエット、ゴボウを食べよう…！！
　ごぼうは牛蒡とも書きますが、繊維質の多いヘルシーなダイエット食品です。　ごぼうの成分は、体内で消化されない食物繊維がほとんどです。　１００ｇ中に８．５ｇもあり、にんじん・大根などの他の根菜類に比べて..
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ニキビと生活
ニキビのためには、ホルモンバランスを整えるためにバランスの良い食事を摂ることが必要です。新陳代謝を活発にして免疫機能を高めるビタミンやミネラルなどをたくさん摂りましょう。また、肌のもとになっているたん..
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胃腸の話ー便秘編
うつ病になってから下痢や便秘に悩まされておられる方が多いと思います。 私もその一人です。 大きな原因の一つは自律神経失調によるものだとは思うのですが、 自分なりに色々試して改善された事があっ..
タグ： 便秘 鬱 うつ そんな、ばなぁな！…これが言いたかった（￣▽￣）

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妊娠初期　便秘解消法妊娠初期の便秘解消法に、食事、飲み物に少量のオリゴ糖をまぜることでとても効果があります。妊娠初期のつらい便秘は、安心・健康な自然食の解消法で望みましょう。 ぽっこりおなか　原因ぽ..
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