2011-12-13　今日の体重
　目標の85kgまで、あと0.45kgとなりました。　今日が、12月13日ですから、今年も残すところ18日ですね。　目標達成に向けて、いっそうの努力をしなくては…（by　心如）
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2011-12-12　今日の体重
　目標の85kgまで、あと0.75kgとなりました。　年内に、目標を達成できるように頑張ります ＾＾；（by　心如）
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2011-12-10　今日の体重
　目標の85kgまで、あと1.1kgです。　今年も残すところ三週間になりました。　年内に目標達成するのはちょっと大変かな…　でも、諦めないで頑張ります。（by　心如）
タグ： 体重 減量 ダイエット

2011-12-06　今日の体重
　目標の85kgまで、あと1.35kgです。　また少しだけ減っていますが、なかなか85kg代にはなりませんね ＾＾；（by　心如）
タグ： 体重 減量 ダイエット

2011-12-05　今日の体重
　お陰さまで、目標の85kgまで、あと1.5kgとなりました。　なんとか、年内に85kgになるように、気を抜かないで頑張ります。（by　心如）
タグ： 減量 ダイエット 体重

2011-11-29　今日の体重
　久々に、体重が87㎏を切りました。　85㎏代を目指して、頑張らねば…＾＾；（by　心如）　
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美味しく「メタボリック寒天ダイエット」
メタボリック・シンドロームの改善には、内臓脂肪の減量が必要です。 そこで！！！ 『寒天』の出番です。 寒天はそのほとんどが、なんと食物繊維で、 お湯で煮溶かして冷やして固めた寒..
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お久しぶりです。。。
いつからかな… 全然ブログ更新してませんでした。でもまた少しずつ更新していこうと思ってます#59120; 今まで中途半端なことばかりしてたかなと思い、継続していこうと決意しました！！！！..
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2011-11-23　今日の体重
　仕事から帰って、風呂に入る前に体重を量ったら87.65㎏でした。　夏場は、汗がたくさん出ていたのですが、最近はあまり汗が出ないので、体重の変動が、その分だけ少なくなりました。　年内にもう少し減らそう..
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妊娠中期の保健指導とトコちゃんベルト
　しばらくブログを放置しておりまして、なんとか頻度を上げて現状にキャッチアップできるよう、（私なりに）努力しているところです#59142;。 　4回目の健診の後、助産師さんから妊娠中期の保健指導を受..
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乳児健診とＢＣＧ接種です
#59128;昨日4ヶ月の乳児健診へ行ってきました。 身長 62.2cm　　(51.1cm) 体重 6595g　　　(3935g) 頭囲 40.3cm　　(36.5cm)　←（）内は1ヶ月..
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今日の体重♪
さてさて今週も月曜日が来た～♪ 今朝は56.0kgでした。う～ん、変わらず・・・・#59141; でもね、排卵日を過ぎて、食欲は膨大なんですけど、保っているところをあえて評価してして～#591..
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