二の腕ダイエットのポイント
夏が近づき、腕を露出する服装が増えたことから、
二の腕を引き締めるためにダイエットをする人がいます。
細く引き締まった二の腕になるためのダイエット方法にはどんなものがあるでしょう。
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バーンマシーン：スピードバックで腕の筋力アップ！
東京MXTV「5時に夢中！サタデー」でも紹介されていた
『バーンマシーン』の動画です。
見慣れない形のトレーニングマシーンを
グルグルまわして腕から肩を中心に鍛え上げます。
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