バーンマシーン：スピードバックで腕の筋力アップ！
東京MXTV「5時に夢中！サタデー」でも紹介されていた 『バーンマシーン』の動画です。 見慣れない形のトレーニングマシーンを グルグルまわして腕から肩を中心に鍛え上げます。 ..
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