8月23日の献立
本日の献立 ☆お味噌汁（玉ねぎ、じゃがいも、わかめ） ☆豆鯵の南蛮漬け ☆ブロッコリーとエビの塩炒め ☆冬瓜と手羽中の煮物 昨日、夕食の後、豆鯵15尾をさばいて南蛮漬けを作っておきました..
タグ： 冬瓜 ブロッコリー 海老 エビ 手羽中 レシピ 弁当

8月22日の献立
8月22日の献立は・・・ ☆さんまのお刺身 ☆味付き焼肉 ☆長いも ☆冬瓜と手羽中の煮物 今日は土曜日なのに手抜きをしてしまいました。お刺身も自分でせずに、買って来ちゃいました。しか..
タグ： ゴーヤ茶 長芋 冬瓜 レシピ 献立

この一週間とほうれん草とツナのおろしあえ
あらまぁ～ラヴォちゃんの1週間と思ったらなんと2週間もブログ更新してない?（笑） 12日お祭りがあったわね～この帽子・・一応被ってみただけなんかあんまり食指が動かなかった 13日ダ..
タグ： ヤミーSHOP ダイヤ 成長 ポイント 模様替え イベント レシピ

ファンケル　発芽米
連日暑くて、バテ気味です。 あるサイトで、豚肉と玉葱の食べ合わせは、疲労回復の効果が期待できる、とあったので、 今日はこのレシピを試してみることにしました。 豚のサッパリ角煮 ただ、豚のブロッ..
タグ： ファンケル 食品 レシピ

ヤミーshopとほうれん草のナムルと豆腐の和え物
今月もヤミーshopは数が多いねただ・・・8月いっぱい売ってるようなのでゆっくり購入したいと思いました 一応・・・ラインナップフォトは一枚ずつ買うのもなぁ～なんて思って3枚セットにしてみたけ..
タグ： ヤミーSHOP 模様替え ダイヤ レシピ

8月21日の献立
今日は20時帰宅。 今日の食材は 冷凍豆腐、熊本りんどうポークの切り落とし、キムチ、ゴーヤ 手作りラッキョウ、たまご、青シソ、めかぶ、長いも、ミョウガ、ブロッコリースプラウト、小葱（写真..
タグ： ゴーヤ 韓国 レシピ 素麺 そうめん

あんぱんまん
今日、誕生日のあやかちゃんにあんぱんまんクッキーをいっぱーい焼きました やまめ作はハートのあんぱんまん おやつにじいじの梅ジュースと一緒に食べました たのしかったね おいしかったね..
タグ： レシピ

れんこんの酢炒め
れんこんの酢炒め
タグ： レシピ 貧血予防

８月９号は、冬瓜の料理いろいろと、夏の朝のです
　こんにちは　　よいこ・まっぷです。 　きょうの「卵と牛乳なし！」メルマガでは、冬瓜をご紹介しています。 　冬瓜・・・ってごぞんじですか？ 　ラクビーボールの様な形と大きさで真緑..
タグ： 卵なし メルマガ 料理 レシピ 冬瓜

きなこと黒ごまのﾑｰｽ
　　　こんにちは。　　　大阪はいいお天気が続いています。　　　一昨日から集中的に洗い始めたｶｰﾃﾝ。　　　日中は気温が高いので半日で余裕で乾いてくれるので　　　2回洗えちゃいます♪　　　ｽｯｷﾘｽｯｷ..
タグ： きなこと黒ごまのムース レシピ

井上鍋
こんにちはー。 　 　さて、今日のyahooウォッチの結果を発表しましょう。 第18位は井上鍋です。4673POINTでしたね。 井上鍋は焼き肉のタレを出汁にした鍋。「コヤブ未来プロジェク..
タグ： 金竜 レシピ 東京 井上鍋 池袋