記事 での「ヨガマット」の検索結果 62件
ヨガマット
買っちゃおうかなぁ、ヨガマット。この前、あさイチでやっていましたね。拮抗筋ストレッチ。アレでもヨガマット敷いてやっていました。三日坊主が心配で躊躇していますが、別に高いものでも無いし。問題は、タンスの..
タグ： ヨガマット 拮抗筋 ストレッチ
出張の準備（ヨガマット編）
今日は、寒波がくるとのことで、寒い一日の始まり。ということでしたが、九州の方は、大変そうですね・・・さて、来月にトルコとフィンランドに出張に行くのですが、（珍しく一週間以上）毎日続けているヨガが、シー..
タグ： ヨガマット トラベル用ヨガマット ヨガラグ 夕焼けの富士山 リラックス茶々 パソコンの上の茶々 リラックスもか
2015年を振り返って
2015年、私の運営するブログを振り返ってみてみた。
１．ラジオ関係の記事が急増
今年は、関東でも「ワイドFM」が開局するというニュースもあり、「コンテンツって言い方、嫌いだけど：So-net..
タグ： 液晶テレビ 家電リサイクル ハイレゾ ヘルスケア 体組成計 ワイドFM ラジオ PCMレコーダー 衣類乾燥機 石油ファンヒーター
腕立て伏せにプッシュアップバー 握りしめての腕立て伏せがやりやすく、集中すれば意外とやれそうで
学生の頃、運動部だった人の話を聞くと、腹筋、腕立て伏せ、スクワットなどの筋トレを毎日100回ほどやってたようで、そんなにやるのかと驚いたのだが。当時、運動していた人は、現在は、特に運動していなくても、..
タグ： 腕立て伏せ 筋トレ 上半身 ヨガマット 手首 やりやすさ 鍛える
最近、奥さんが買ったフィットネスグッズ
奥さんが、フィットネスジムに通い始めて、1年以上経つが、いまもコンスタントに続いていて、体重もそこそこ減り、人間ドックの数値も改善され、前にも増して元気だ。
また、奥さんの場合、生まれつき右ひざ..
タグ： 色落ち メッシュバック カラー Amazon ヨガマット ヨガタオル 5KE200 MIZUNO ウエーブダイバース5 横浜高島屋
ヨガマット【床運動する人には嬉しい、ストレッチや柔軟体操が楽にできる、エクササイズシートです】＜送料無料＞
柔軟体操など、床運動を日課に取り入れている人には嬉しい
固いフローリングに敷いて、快適に使える『ヨガマット』です
クッション性抜群で、膝立ちしても、痛くない！
厚さも３種類の..
タグ： ダイエット 柔軟体操 ストレッチ エクササイズ ヨガマット
ヨガマットクリーニング
先週の金曜日にボディメイクエクササイズ教室が終了し、リフレッシュ体操以外の教室は１月２６日の骨盤体操教室までしばらくお休みとなります。（骨盤体操教室は、月曜の夜に初開催です。近日告知いたします。）
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タグ： 教室 ヨガマット クリーニング
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