☆第2回ジャイロキネシス＆ヘルシーイタリアンセミナー2月19日です☆
1月の ジャイロキネシス&オリーブオイルダイエットクッキングレッスンは 満席の生徒さんで、大変にぎやかでした まずセミナーの前半は、ヨガやピラティスをとり得れたストレッチ中心の 回..
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☆ミニトマトと瓶詰めのオリーブでかんたん前菜メソッド。ささっと作れます☆
オリーブの実です 瓶詰めで売っています しかし、なかなか手が出ませんか？ ちょっと使って、あと残ったらどうすんねん！って、セミナーでも生徒さんからつっこみ入ります 特にいらんのですけど、たまに..
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☆冷蔵庫の残り物で、絶品パスタを作りましょう。材料にはこだわりません☆
冷蔵庫の残り物・あり物 今日は、卵、アンチョビの瓶の底にへばり付いたやつとオイルに シーフードミックスの化石みたいなん、小松菜の茎部分が少し、 タリアッテレという、平麺のパスタ　粒マスタード..
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☆おうちでかんたん手作りニョッキ。トマト缶が一日寝かした味になるメソッド☆
ニョッキです 木曜日はニョッキの日なんです、イタリアでは＾＾ 土曜はカレー？は日本、金曜？？日曜？？？ 小麦粉とじゃがいもだけで作れます、かんたんかんたん それ以外のレシピもいっぱ..
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☆イタリアンスナック「グリッシーニ・ビスコッティ」&「ミックスハーブ」通販☆
★グリッシーニ★ グリッシーニ「Grissini」とは、 イタリア北部トリノが発祥の細長いパンの一種です。 さくさく感のあるライトタイプから、どっしりとした食べ応えのあるタイプまで いろ..
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☆オリジナルのイタリアンミックスハーブで作るモッツアレラのサラダ☆
モッツアレラです イタリアを代表するチーズのひとつ、いわゆるフレッシュチーズの代表 もちもちで、しかも繊維質で、ミルキーなチーズ 癖がないので、いろいろとあわせやすく、食べやすいです..
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☆注文殺到中！クッキングセミナーで使用のオリジナルイタリアンミックスハーブ☆
クッキングセミナーでずっと使っていた オリジナル調合のハーブミックス 魔法のような香辛料で これさえあれば、たいがいのおうちイタリアン・素人イタリアンがリストランテ級に＾＾ 秘伝の..
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