けさは計画停電。
＊被災した皆さまお見舞い申し上げます。　救助、支援に向かった自衛隊の皆さまはじめお疲れ様です。　よろしくお願い申し上げます。私の住む地域では「6:20～10:00まで計画停電」第3グループ、あす以降も..
タグ： マラソン 震災 猫

日経アーティテクチュア。
東北・東日本大震災で被災された皆様お見舞い申し上げます『日経BP社』 建築関係の業界誌 『日経アーティテクチュア』取材の申し入れがあり受けました…
タグ： 震災 猫 マラソン リノベーション

今後の大会は…
日が経つにつれて東日本大震災の 被害の大きさ、凄まじさの全貌が明らかになってきました。 本当に言葉がありません。 被災された方々には心よりお見舞い申しあげます。 私は地震発生時、ひ..
タグ： マラソン 大会 板橋Cityマラソン 名古屋国際女子マラソン 開催 中止

ディフューザー。
『VOTIVO』（ボーティボ）のディフューザー。オフィスの香りを少し変えたくて表参道の某ショップで購入。ディフューザーって何でしょう？
タグ： ディフューザー キャンドル 富士山 マラソン 猫

東京マラソンレポ　レース後編
東京マラソンレポ　レース後編 日本橋を抜けて一路浅草に向かいます。 25km　SPL1'51'49　(NET1'51'09)　LAP22'34 チューチュー(パワージェル梅)補給 フラ..
タグ： 東京マラソン 2011 レース 大会 レポ 完走 完走記 結果 第5回 マラソン

今年の減量スケジュール
私は初めてサブフォーを達成した2004年の 北海道マラソン以来、毎日数回体重計に乗り そのデータを記録しております。 なので、そのデータ量は膨大です。 今シーズンはマラソン..
タグ： マラソン ダイエット 体重

今年のレーススケジュール
今年は北海道のみならず、 全国各地で第一回大会のマラソン大会が増えました。 東京マラソンに習った、 大阪・神戸などのマンモスマラソン。 北海道では札幌ドームでのリレーマラソン、..
タグ： マラソン トライアスロン ジョギング 大会

びわ湖毎日マラソン 堀端宏行世界選手権代表内定
今日行われた琵琶湖毎日マラソンで堀端宏行が全体で3位、 日本人でトップの２時間９分２６秒でゴールして世界選手権代表内定した。 世界選手権の代表が決まってきましたね。 がんばっていい記録を出し..
タグ： 堀端宏行 マラソン

今年の練習スケジュール
昨年はある程度、自分の思ったような シーズンにすることが出来ました。 しかし、人間は欲深い生き物ですから あれ位出来たんだからもっと出来るはず… 私にトライアスロンを仕..
タグ： マラソン 練習 トライアスロン

残業中にmac。
『東京マラソン』でのお仕事は完了しましたが、年度末に向けお仕事いくつか仕掛かり中です。久々にマクドナルド（マックor マクド）に行きました…
タグ： 猫 UTMF マラソン

トライアスロンへの道３
市民プールでの初練習で、 完全に泳げないことが発覚したにも関わらず、 その時の私は意外にも楽観的だった。 まだ１ヶ月以上あるし最悪でも25m泳いで休んで… というのもありだろう。 ..
タグ： トライアスロン マラソン

2月のまとめ
今日で2月も終わり。昨日、35kmを走りきれず悔しかったのと、せっかく雨が上がったのと、明日は歯医者の通院で走れないのとが重なったので、今日、ゆっくり8kmを走ってきました。これを足して、今月の記録は..
タグ： ランニング マラソン