マラソントレーニング方法
マラソントレーニング方法の基本、高地トレーニング マラソントレーニング方法の基本とも言えるのが、 高地トレーニングである。 気圧が低く、酸素分圧の低い高地でのトレーニングは、 心肺機能..
タグ： トレーニング マラソン 高地

第1回 富士山マラソン
河口湖日刊スポーツマラソンがリニューアルされて 第1回 富士山マラソンに生まれ変わりますね！ コースも一新され、河口湖と西湖の二つの湖を巡る 富士山の美しい景色を眺めながらのリゾートマラソン..
タグ： 富士山マラソン 河口湖 レース 大会 マラソン

山ストック購入。
少しご無沙汰しております。sallyです。体調は良いですが1kg強、超過積載気味ですぅ。。さて、ブラックダイヤモンド ディスタンスと言うトレランポール購入・・・
タグ： 猫 マラソン 富士山 トレラン 信越 ビバーグ

足を太くしない！走り方
昨日までのランニングは忘れてください。これが新しいランニング・メソッドです。 兼子ただしの『伸びランニング』 ～走れば走るほど柔軟性が高まるランニング～ 【KNK0004】 ・総収..
タグ： 足痩せ 太股 兼子ただし トレーニング 疲労 走る 細く 太い 脚 足

筋トレ！
マラソンを走りきろうと思うのだが、 どうもいつも腹筋、背中、脚の付け根.... 色々と耐えがたきを耐えなければならない 筋肉があるので筋力アップを開始。 ロングブレスのＤＶＤをもらったので..
タグ： 美木良介 ロングブレス ビリーズブートキャンプ 筋トレ マラソン

久々の夜ラン。
写真はいつものところのゴマちゃん。お経を聞きながらお食事して食後のひととき。UTMF終了後、完走のお礼も兼ねていつものところに・・・
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鶏とマラソン（琴線に触れた友人達ーその６）
さて、私の人生の中で「琴線に触れた友人達」の今回は６人目です。当時、同じ苗字の友人が２人いたので私が彼の話をすると「それは、すし屋の方か新聞社の方か？」と父親から良く聞かれた事を思い出す。すし屋の方は..
タグ： 鶏 マラソン 寅次郎 フーテンの寅 新聞社

【佐々木健介家族】２４時間マラソンに挑戦！
８月２５．２６日に行われる、毎年恒例イベント ２４時間テレビのマラソンで、 今回走る人が決まったという。 佐々木健介・北斗晶夫妻だ！ しかも今回は、負債だけではなく、 家族４人でリレ..
タグ： 北斗晶 佐々木健介 マラソン ２４時間テレビ

24時間テレビ マラソン
24時間テレビ、マラソンに佐々木健介ファミリーが出るそうです！ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120602-00000229-sph-ent ..
タグ： 24時間テレビ マラソン

佐々木健介
嵐にしやがれで発表された２４時間テレビ注目のマラソンランナー がんばれ！ なんと４人！ 佐々木健介、北斗晶、息子２人 家族４人 健介ファミリーの元気のもと。
タグ： 嵐 ２４時間テレビ マラソン

平成24年6月2日（土）：映画「BLOOD-C The Last Dark」
平成24年6月2日　土曜日 昨日までのアクセスしてくださった人数：『995,309』人ですぅ ありがとうございますですぅ 『かめ日記』 朝、年金の話しがテレビでやっていた。 前のブロ..
タグ： blood-c the last dark 小夜 血 篠崎愛 マラソン 水樹奈々

ハセツネ第0関門。
毎年恒例になりつつある日本山岳耐久レース。通称：ハセツネ　トレラン人気もありエントリーしづらい大会の1つ…
タグ： マラソン 猫 STY UTMF