○「スタミナ丼」（１人分）
【材料】 ・ご飯・・・１杯分 ・豚バラ肉（又はこま肉）・・・150g程 ・玉葱・・・1/2個 ・エバラ黄金の味・・・少量 ・鋤焼きのタレ（又は砂糖と醤油で）・・・適量 ・ニンニク・・・..
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鶏もも肉のニンニク風味煮、ツナと大根のスープ煮、きのこのスパイシーマヨネーズ、たこキムチ
昨日は、妻がおいしいグラタンを作ってくれたのでお休みでした。今日は、週末です。手軽にできる料理で豪勢にいきました。 ○鶏もも肉のニンニク風味煮 　とっても簡単！！。鍋にもも肉を入れるだけのシンプル..
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豚キムチとたっぷり野菜のオイマヨ炒め丼
材料：たっぷり2人分 豚コマ切れ肉150g、白菜2枚、生シイタケ2枚、赤ピーマン1個、玉ねぎ1/2個、塩小さじ0.5、マヨネーズ大さじ2、オイスターソース小さじ1 【作り方】 1.豚コマ切れ..
タグ： 豚キムチ たっぷり野菜 オイスターソース マヨネーズ オイマヨ炒め 甘辛煮 こってり コクうま

タルタルソース　～　具材や味は何だって
タルタルソースってそんなに頻繁に使うものじゃないので、売ってるもの買わないなら、使いたい時その場で作ることになります。その時入れる具材は何を入れますか？　あるもの何を入れてもいいのではな..
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秋の味覚
235日目(１歳２ヶ月４日)〔１回目〕　雑炊 120g / 豆腐ハンバーグ / さんま 少々 / 煮リンゴ昨日のみぞれ汁にごはん(大人用)をいれて和風だしを少し足し、しばらく煮込む。和光堂の「野菜あん..
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子供の歯磨き粉
歯ブラシは、これじゃないと嫌だなぁってのがある。 柔らかさとか大きさが、使い慣れてるのがいいってのがあるので、買うのは決まったメーカーの決まった商品の決まった硬さであるんだけど、歯磨き粉にはそんなこ..
タグ： マヨネーズ 歯磨き粉

鶏ごぼうのマヨネーズスパゲティ　～　思い出の味
一人暮らしを始めた学生の頃、お金が無くてよくスパゲティを茹でて、マヨネーズとしょうゆをかけて食べたりしていた。大量の麺にめいっぱいマヨネーズをかけ、しょうゆをたらして混ぜただけの、とてもく..
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極上★ホットケーキ（隠し味アリ♪）
今回は、朝ごはんに王道な「ホットケーキ」をご紹介したいと思います#59126; って、言っても、ホットケーキってそんな特別なモノではないかと・・・#59120;#59142; 思いますが..
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涼しくなってきたせいか食事も進む．．．
今日は新たにキャベツにかけるマヨネーズを買いました。 カロリーハーフが切れたので、補充したわけです。 今度買ったのは、味の素のカロリー55％オフというマヨネーズです。 キューピーより５％多く..
タグ： マヨネーズ キャベツ

今週は体重変わらずもウエスト＋0.5cm
今週は、比較的前向きに（？）キャベツを食べ進められました。 ドレッシング・タレをマヨネーズに変えたのも、吉と出たようです。 そんなわけで、今週はまたダイエット目標に向かって前進できるのではない..
タグ： マヨネーズ ダイエット キャベツ 体重 ウエスト

今週はマヨネーズを中心にキャベツを食べます
今日の昼はキャベツをマヨネーズだけで食べてみました。 ちなみにマヨネーズは、カロリー２分の１のものです。 結構いけます（笑）。 ドレッシングだタレだと余計なことを考えず、シンプルにマヨネーズ..
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キャベツダイエットのラストスパートは原点回帰で
今日はキャベツに生姜焼きのたれとマヨネーズをかけました。 これ、なかなかいけます。 お好み焼きにソースとマヨネーズをかけたような感じです。 おかげで久しぶりに、キャベツが進みました。
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