8月13日 オカヒジキと赤魚の包み蒸し弁当
オカヒジキ週間ラストですが 使いきれませんでした(;_;) 今後も ちらちら登場することになりそうです。 シュウマイの皮は 底が見えてきました！ 8月13日 オカヒジキと赤魚の包み蒸し弁当 ..
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収穫祭
今年も、ディオン#59041;＆ケベック#59041;ままさん宅の家庭菜園の 収穫をさせて頂きました。
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さばの水煮とピーマンの炒め物
【材料】(2人分のお弁当のおかず　または　おつまみ) さばの水煮缶1/2個、ピーマン1個、昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ1/2、塩小さじ1/3、ごま油　または　さばの水煮缶の油小さじ2 【作り方】..
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ピーマンでチンジャロース
ピーマンが小ぶりですが、沢山収穫出来たので チンジャオロースを作ってみました#58994; ビール（発泡酒ですが#59143;）で美味しく頂きました#59120; キュウリって..
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五日間の収穫…
　いろいろありまして、更新が出来ませんでした…。冷蔵庫を買おうとしているのですが、大きなミスをしてしまって何度も家電店に足を運ぶはめに…。この暑いのに…。気分的に余裕がありませんでした。まだ冷蔵庫は届..
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8月5日 キクラゲのフルーツ黒酢炒め
何だか暑さが落ち着いてきた気がします。 夏バテ対策に 酸味のあるものでも作ろうと考えてその昔東京駅の地下の酢専門店で買った、フルーツ黒酢を使ってみたのですが｡。｡ひたすら甘い(ノ△Ｔ) 市販のきん..
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☆舞鶴のお土産、自家栽培のピーマンと、舞鶴かまぼこでかんたんサラダ☆
先日の舞鶴訪問時に お土産で頂いた、ソニックマイヅルさん自家栽培のピーマン そして 舞鶴かまぼこ協同組合さんが 町を上げて推奨しているご当地グルメ・特産品の舞鶴かまぼこ。 ..
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夏野菜を収穫したにゃ！
この前、紹介したゴーヤやオクラなどの夏野菜が 大きくなってきたので収穫しました。 田子作もいつものようにお手伝いしてくれました。 ゴーヤさんが大きくなってきたにゃ 収穫..
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レンジで簡単カレーピラフ☆レンジで3分半
【材料】2～3人分 温かいご飯3～4杯分、ひき肉または薄切り肉150g、バター10g、ピーマン1個、玉ねぎ1個 【調味料1】カレー粉小さじ1、クミンパウダー小さじ1、塩小さじ1/4、ブラックペッパ..
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-「野菜ナポリタン」（3人分）
【材料】 ・パスタ・・・300g ・ベーコン・・・3枚 ・キャベツ・・・200g（3枚） ・ピーマン・・・3個 ・玉葱・・・3/4個 ・トマト・・・中1個 ・コンソメ顆粒・・・小2 ..
タグ： パスタ ベーコン キャベツ ピーマン トマト 玉葱 コンソメ顆粒 にんにく にんにくパウダー オリーブオイル

-「挽肉丼カレー風」（1人分）
【材料】 ・挽肉・・・適量 ・コショウ・・・適量 ・玉葱・・・半分 ・ピーマン・・・半分 ・ご飯・・・1杯 ・カレールー・・・1/2個 【作り方】 １：玉葱を串切り、ピーマンを..
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☆舞鶴港とれとれセンター。ソニックマイヅルさん・魚たつさん。あっ、ダーさんも☆
今日は 料理の仕事で、京都の美山へ。 地元野菜を使ったアレンジ料理のセミナーでした かやぶきの里でも有名ですね もう20年近く お世話になっている釣り旅館さんもあって 毎年、鮎を釣..
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