17日の夜はとっても久しぶりインスタントラーメン
テレビで宣伝しているあのインスタントラーメンです。ほうれん草に半熟たまご半分です。パイナップル　甘いですね。大きいですね。アールグレイパン　ヴィドのパンです。香りがとっも良いです。と、出た(^_^)饅..
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4月17日の朝は食べ過ぎたぞ。
どうしたんだろうか。昔の食べ方になってきている。このままじゃ…ケチャップライス　食べちゃいました。禁断のご飯を。味噌汁　油揚げとわかめです。サラダです。パイナップル　6切れほどプレーンヨーグルトにドラ..
タグ： サラダ 味噌汁 ケチャップライス パイナップル プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス 饅頭

4月16日の朝はヨーグルトとパイナップル
夕べは食べ過ぎました。深夜にもこっそり…言えません。書けません。ダメですね。食いしん坊の本領発揮です。月曜日から気合いを入れて?!先ずはヨーグルトパイナップルは5切れほど今日から少しずつ食べる量を無理..
タグ： ヨーグルト 明治 R-1 パイナップル

チロル　しおパイン味を食べました！！
いつ買ったんだっけシリーズ～～#59125; これもやっぱり夏に買ったんだろうなあ#59143; チロル　しおパイン味です#59028; おっ#59025;#59131;中に何か入..
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14日のお昼は時間が過ぎてしまって
3時過ぎです。おやつのような遅いお昼のような早い夜のような…食べたのはこちら。パイナップルが1個220円で安かったのでまとめ買いです。とっても甘いです。プレーンヨーグルト200gかな。ロースカツ　1枚..
タグ： 骨付き 鶏の唐揚げ プレーンヨーグルト ロースカツ パイナップル オレンジ

4月13日の朝は肉じゃがから
肉じゃが美味しいです。ニンジンだけにしようかと思っていましたが、結局すべて食べてしまいました。チーズトーストでしたが、パンだけ半分食べました。??パイナップル　3切れ
タグ： パイナップル チーズトースト 肉じゃが

4月9日の朝から食事減らします。
パイナップルにプレーンヨーグルトです。今朝はこれだけです。ここから2週間ほどは少しがんばって、体重を減らしたいと思います。  
タグ： パイナップル プレーンヨーグルト

4月8日の朝はヨーグルト
昨夜は食べ過ぎでいるのに…プレーンヨーグルト　これはなめらかでとても好きなヨーグルトです。これにパイナップルとドライフルーツミックスです。余分だったのはこの炊き込みご飯でした。ご飯2膳分くらい食べてし..
タグ： 炊き込みご飯 ドライフルーツミックス パイナップル プレーンヨーグルト

5日の夜は結局食べてしまった。
先ずはサラダですよ。鶏の唐揚げ　1個半です。ん?1個はすでにお腹の中に消えました。生揚げとにんじんの煮物　好きだなぁ。全部食べちゃいましたよ。パイナップル　これも全部食べちゃいましたよ。おーおーおー。..
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4月5日の朝はサラダにパイナップル
今朝はあまりお腹すいていません。が、食べました。まずサラダ生揚げとにんじんの煮物　好きだからみんな食べちゃいました。そして、パイナップル　3切れほど食べておしまいっす。少し太ってきました。このままでは..
タグ： サラダ 生揚げ パイナップル

31日のお昼はパイナップルにヨーグルト
このパイナップルは甘かったなぁ。ヨーグルト　R-1です。もう一つヨーグルトです。スクランブルエッグ　甘い系
タグ： ヨーグルト パイナップル 明治 R-1 スクランブルエッグ

3月28日の朝は野菜サラダとプレーンヨーグルト
今朝はまず野菜サラダです。レタスとトマト。パイナップル　甘みが少しかな。プレーンヨーグルトです。100gくらい。今朝はドライフルーツミックスは無し。朝とか昼は自分なりに良い感じなんですが、完璧に夜リバ..
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