11日の夜はハム&チーズトースト、オニオンスープ
サラダからではなく、ハム&チーズトーストから。 上あごやけどしちゃいました。気をつけましょう。オニオンスープは市販のインスタントから。やっぱり、味は少し物足りないかな。こんなもんのかな。1食分..
タグ： ハム&チーズトースト オニオンスープ

4月6日の朝はシチュー、トースト、サラダ、ヨーグルト
朝は少し肌寒い陽気でしたね。さて、そういう朝はクリームシチューから。8枚切りのパンをハム&チーズトーストブロッコリーヨーグルトちょっとばかり甘いかな。
タグ： ヨーグルト ブロッコリー ハム&チーズトースト クリームシチュー

4月3日の朝はサラダ、煮物、トースト
アロエのヨーグルトからです。 8枚切りのパンバターを塗ります。ついでに裂けるチーズを食べちゃった。 ロースハム乗せます。コショウかけて。 チーズ乗せて…トースターで焼きます。焼きすぎました。煮物です。..
タグ： アロエ ヨーグルト ハム&チーズトースト 煮物 野菜サラダ オレンジ

31日の夜はサラダ、鮭、ヨーグルト、トースト
まずはいつものように野菜サラダ。オリーブオイルたっぷりね。 鮭の腹身は脂がのっていて美味しかったわ。 ブルーベリーのヨーグルト 8枚切りパンのハム&チーズトースト デザートは饅頭一つでした。&..
タグ： オリーブオイル 饅頭 野菜サラダ ハム&チーズトースト ヨーグルト ブルーベリー 腹身 鮭

30日のお昼はサラダとパン
フィローネ 春野菜＆ポーク レモンバターソース2分の1本野菜サラダ8枚切りパンをハム&チーズトースト1枚もうちょっと野菜サラダを
タグ： 野菜サラダ ハム&チーズトースト

3月23日の朝は食べず、お昼から
野菜サラダ　2杯味噌汁　2杯8枚切りパンのハム&チーズトースト　バタートーストにキーウィジャム
タグ： 野菜サラダ 味噌汁 ハム&チーズトースト バタートースト キーウィジャム

21日のお昼は納豆、スープ、トースト
お昼が3時過ぎになってしまいました。クルマの中でおにぎり1個とシャキシャキレタスサンドを。なので、納豆?(^_^)ハム&チーズトースト　8枚切りパンで1.5枚春雨スープです。なかなか美味しい。..
タグ： おにぎり シャキシャキレタスサンド 納豆 ハム&チーズトースト 春雨スープ

3月16日の朝はハム&チーズトースト
先ずは野菜サラダから。次いで、8枚切りのパンをハム&チーズトーストもう一枚食べたいかなと。が、半分で止めておきました。牛丼の具に玉子を落として今朝はこれだけ。これだけ?これだけ!
タグ： 野菜サラダ ハム&チーズトースト 牛丼の具

3月9日の朝はハム&チーズトースト
いつものように野菜サラダ最近は野菜の葉物が高くてねぇ。キャベツも高い割にはあまり良いモノが少ないです。でも、食べないといけないですから。大好きなハム&チーズトーストです。チーズはモッツァレラ。..
タグ： ハム&チーズトースト ヨーグルト 野菜サラダ

20日の夜は…
ん〜写真無し。思い出せない。8枚切りパンをハム&チーズトースト2枚ポップコーン　チーズ&キャラメル
タグ： ハム&チーズトースト ポップコーン

2月15日の朝はハム&チーズトースト
ハム&チーズトースト8枚切りのパンを結局1.5枚食べてしまった。味見として?クリームシチューを少々?か
タグ： ハム&チーズトースト クリームシチュー

2月11日の朝はトースト
8枚切りのパンをハム&チーズトースト野菜サラダ味噌汁　油揚げ、豆腐、わかめわかめの味が良いんだなぁ。もう一枚食べました。と、思ったけど2分の1枚。デザートはプレーンヨーグルトにドライマンゴーで..
タグ： ハム&チーズトースト 野菜サラダ 味噌汁 わかめ プレーンヨーグルト ドライマンゴー