ハイドレ要らず？の巻
今日はムシ暑かったのでたまらず 練習ちうにスポーツドリンクをがぶ飲み！ 再び走り出したらハラから じゃぼっじゃぼっと もんのすごい音がしてきました。 ハイドレーションを背負って 走..
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