とうとうキャベツを切らしてしまいピンチ
今日は、キャベツダイエットを始めて以来とうとうキャベツを切らしてしまいました。 正確に言うと昨日切れてしまったのですが、今日キャベツを買うのを忘れてそのまま．．．。 キャベツにはいつも気を配っ..
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キャベツを食べていると感じる安心感
キャベツダイエットの効果が順調に出ているせいか、キャベツを食べていると妙な充足感があります。 これは決して、食前にキャベツを食べるから満腹感を感じて云々．．．といったキャベツダイエットで痩せる理..
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もっと楽にキャベツを準備できる方法はないものか
キャベツを毎回洗って切るのって、面倒ですね。 ２食分くらいまとめて洗って切っておけば多少は楽かと思いますが、キャベツが嵩張るのでそうもいきません。 特に夏などは冷蔵庫に入れる必要がありそうです..
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キャベツダイエットは外食とは相性が悪い
今日の晩ごはんは、失敗でした。 お腹が空いたので先にキャベツを食べつつ、晩ごはんを待つことに。 すると急遽連絡が入って、晩ごはんが外食に変わってしまいました（笑）。 キャベツダイエットは..
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キャベツダイエットと便通の関係の謎は深まる
キャベツダイエットを始めて８週間経ちました。 これまで体重・ウエストともに減るという変化が見てとれました。 要するに、ダイエット効果が出ているということです。 しかし、いまひとつ好ましく..
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キャベツダイエットを始めてから食べなくなったメニュー
キャベツダイエットで食前にキャベツを食べると、さすがにそのあとの食事でキャベツを食べたいとは思わなくなります。 そんなわけで、キャベツダイエットを始めてから食べなくなったメニューもあります。 ..
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キャベツ依存症（？）にならないように気をつけなければ
最近、気がつくと無心になってキャベツを食べている自分に気がつきます。 なんかもう、キャベツが止まらない感じなんですね。 もちろんどこかのタイミングでキャベツを食べるのをストップして食事に切り替..
タグ： キャベツ ダイエット効果

地方は都市部や市街地よりはるかにキャベツダイエット向き？
夏に向けて、いよいよキャベツが安くなってきました！ 「キャベツダイエットに最適な時期とは」でも書きましたが、この時期はキャベツの値段が下がるので嬉しいです。 近所のスーパーや八百屋では、キャベ..
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キャベツとキュウリのサラダ
作った朝　7月13日（月） 材料　キャベツ、キュウリ、竹輪、プロセスチーズ、EVオリーブオイル、ポン酢しょう油 EVオリーブオイルとポン酢しょう油でざっくりと和えました。
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キャベツにかけるドレッシングやタレはノンオイルであるべき？
キャベツダイエットでは、キャベツを食べる際にドレッシングをかけるといいと言われます。 キャベツは生で食べますから、たしかに何もかけずに食べるよりもはるかに食べやすく、キャベツを食べる量も増えます。 ..
タグ： ドレッシング キャベツダイエット キャベツ タレ ノンオイル

ついに「やみつき塩キャベツのたれ」を買いました
ついに、近所のスーパーに牛角の「やみつき塩キャベツのたれ」が入りました。 いや～、久しぶりに実物を見ました（笑）。 これは、あの牛角の人気前菜（？）メニュー「やみつき塩キャベツ」のたれ..
タグ： キャベツ たれ やみつき塩キャベツ

キャベツダイエットに最適な時期とは
季節は夏に入って、キャベツが一段と安くなった気がします。 キャベツダイエットを始めた５月頃は１玉150～200円のレンジでしたが、最近は100～150円のレンジに下がりました。 中には、１玉1..
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