10月22日の朝は食べちゃったね。
先ずは味噌汁。野菜具だくさん。ご飯 軽く2杯分　300g程度に、ひじきのつくだ煮とからし明太子　2切れキムチ鍋　お椀1杯デザートはプレーンヨーグルトにドライマンゴーそして、柿1個分でした。食べ過ぎた感..
タグ： 味噌汁 野菜 ご飯 ひじきのつくだ煮 からし明太子 キムチ鍋 プレーンヨーグルト ドライマンゴー 柿

15日の夜はキムチ鍋
なんか小腹空いてたんだね。温めたキムチ鍋がつがつと食べた。おかわりしたよ。(^_^)食後にポテトチップス、チョコレートの乗ったクッキーを3枚も食べてしまった。Out!
タグ： キムチ鍋

10月15日の朝はサラダとキムチ鍋
朝から野菜たっぷりの野菜サラダドレッシングはオリーブオイルたっぷり、粗挽き黒コショウ、塩、酢です。白菜キムチの鍋です。朝からキムチ鍋なんです。気合い入るかどうかは不明(^_^)
タグ： 野菜サラダ キムチ鍋

表彰式。
昨日は頑張り過ぎたのか、起きた時から全身が痛いです#59124;まぁ休みなんが救いかな。 今朝は記事の仕上げをした後、片付けどこまでやったっけ？と気になったんで集会所へ行ってみると、あら#591..
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鍋焼きうどん×キムチが、やばい味に！
鍋焼きうどんの美味しい季節になってきましたね。 #59021;私はラーメンよりもうどんの方が好きですねどうもすっきりした味の方が体に合ってるみたいだね。鍋の中に入れる材料はたくさん種類が有..
タグ： 鍋焼きうどん キムチ うどん 鍋焼きうどんの作り方 鍋焼きうどんレシピ うどん鍋 レシピ 煮込みうどん 具 キムチ鍋

7日の夜はキムチ鍋、あさり
キムチ鍋にラーメン投入(^_^)アサリの味噌汁ボンゴレ(^_^)大量のあさりちゃんでもって最後はバターたっぷりトーストに梅ジャムでした。デザートは久しぶりに牛乳を700mlでした。
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9月6日の朝はキムチ鍋とサラダ
朝から気合いだ!よくわからないが(..;)""""> ポリポリキムチ鍋スタートおかわりせず。暑いぜよ。野菜サラダもな。グリーンだよ。そして、だし巻き玉子を..
タグ： キムチ鍋 野菜サラダ だし巻き玉子

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5日の夜はキムチ鍋
私的にはこの白菜キムチが好きなんです。で，身体が暖まって，野菜が摂れて…っていうかんじで　キムチ鍋です。ニラを食べるのが久しぶりなのかな。白菜やきのこ，豆腐，豚バラ肉を入れて…餅入れたいなぁ。でも，入..
タグ： キムチ鍋

15日の夜はうどんとヨーグルト
夜はキムチ鍋にうどんとおかわりして、おかわりして、3杯食べた。あれ?お昼と同じ(^_^)バナナにプレーンヨーグルト、プルーンシードオイルを。デザートは開拓おかきをいっぱい食べてしまった。
タグ： キムチ鍋 うどん バナナ 開拓おかき プレーンヨーグルト プルーンシードオイル

15日のお昼はうどん、ヨーグルト
1時過ぎのお昼になりました。キムチ鍋にうどんを入れたものです。おかわりして、おかわりして…合計3杯でした。ちょっと食べ過ぎたかな。焼きうどん和風とろろスープ玄米食パンのバタートースト
タグ： うどん キムチ鍋 焼きうどん 和風とろろスープ 玄米食パン バタートースト