６月の日々日記⑯６月も１万歩/日平均達成でした。
６月２９日（土）恒例のオーケー買い出しウォーキングは行かず、、ジムから。あれ？会長？と思ったら、大河内さんもいて。体験の方がヒトリいたからかな。ラダーから、筋トレ。大河内さんがメインですが、体験の..
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６月の日々日記⑭未来のレモンサワーで乾杯でした。
６月２３日（日）から、ジムの大河内さんの試合応援かねて札幌行ってきました。試合は判定３－０（全部２９－２８だった。。）で惜しくも負けちゃったけど、超アウェイな中、ナイスファイトでした。その札幌日記はま..
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６月の日々日記⑮３か月ぶりの伊藤病院～＆mosh。
６月２８日（金）３か月ぶりの伊藤病院。大雨の日で、雨だから、とサンダルで行ったら失敗。。靴擦れみたいになっちゃった。９時５５分到着。すぐに採血、診察まですぐ近くのスタバで、と思ったら割と混んでて、席が..
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６月の日々日記⑬土曜のジム～会長レディースクラス。
６月２２日（土）午前中、オーケー買い出しウォーキングして、日産本社ビルから横浜駅ナカ通るルートで帰ってきて、ウチに着く直前の横断歩道渡ったとこで、ジムの会長に遭遇。。前日も、文化堂買い物帰り、同じ場所..
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６月の日々日記⑫連続キックの会長ミットタイム。
６月１８日（火）大雨だった日。太極拳教室、行きはレインシューズにレインコートで歩いたけど、無理。（笑）ジャージの裾がビチョビチョなって、エアコン入ってる体育館、冷たくて～。帰りは電車乗りました。夜はジ..
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６月の日々日記⑪スージー三線教室旧交あたため会でした。
６月１７日（月）お昼、反町のモスバーガーへ。教室メンバーのQちゃんからいただいた試食チケットで、100％国産牛の新とびきりチーズ～北海道チーズ～。肉肉しくておいしかった！ごちそうさまでした。少し休憩し..
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６月の日々日記⑨月イチバンド練習～魚寅食堂～85bar。
６月１５日（土）オーケー買い出しウォーキング。日差しやばすぎで、帰りは日産本社ビル通って地下を移動でした。ジムはまた１１人くらいだったか。ペアでキックミット持つ練習。なかなか難しい、そして、また残りち..
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６月の日々日記⑥久々に人数少なかった土曜ジムでした。
６月８日（土）毎度の土曜日買い出しウォーキング。からのジム。このところの土曜レディースクラスは１０名オーバーだったのにこの日は６名。久々の縄跳びスタートで、トレーニング系、きつかった～～、土曜の中では..
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５月の日々日記㉑関内秋吉で串焼きハンバーグ。
５月２９日（水）午前中、２週間前に受けた子宮がん検診結果聞きにいつものクリニックへ。結果、陰性で問題なし、なのですが、「扁平上皮細胞の経度核腫大を認めます。」てことで、半年後の再検査、でした。前回もそ..
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５月の日々日記⑳２日連続の85bar。
５月２７日（月）前週の緊急出動で２日連続バイト→休→２日連続バイト、が、終わってここから３連休！なのに雨マーク満載です。(;^_^A昼ごはんは出来合いのソースでアラビアータ。なんか、、、想像したより美..
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５月の日々日記⑲土日のバイト連勤でした。
５月２５日（土）いつものようにオーケー買い出しウォーキング。少し遠回りしてコットンハーバー側を回りました。帰ってジム。大河内さんのレディースデイ１１名！最近多い。サーキットは、サンドバッグ連打系、ジャ..
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５月の日々日記⑰過去イチきつかったミットタイム。
５月２３日（木）バイト前のジム１２時半。やっぱり誰もいなかった。（笑）で、過去イチきつかったミットでした。月曜にやった、連続ミドル１０回を左、右→連続ロー１０回を左、右→連続前蹴り１０回を左、右、から..
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