９月の日々日記⑱RIKIXジムの女子会でした。
９月２８日（土）朝カレー＼(^o^)／　畑ナス渋滞してるので、ナス大量で作りました。そしてオーケー買い出しウォーキング。新しいスマホでパシャ。土曜のジム、レディースクラス。この日９人で、、、サウス..
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９月の日々日記⑰反町「翠香園」さんでバンメン。
９月２７日（金）雨予報だけど、畑行って、ちょうど到着したときが一番ひどいっていう。(;^_^A茄子とゴーヤー収穫して、ほかは確認のみ。早め退散なったけど、帰りはほぼ降らなかったので、歩いて帰宅。片..
タグ： キックボクシング RIKIX 中華料理 反町 松本商店街

９月の日々日記⑭３か月ぶりの伊藤病院。
９月２５日（水）那須から帰った次の日は、３か月ぶりの伊藤病院。ホルモン値測定～～。いつものように自動受付して保険証確認して採血。あっという間。ここから採血結果出るまで１時間、ちょっと歩いてドトール行っ..
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９月の日々日記⑬整骨院→ジム→バイトの通常土曜日。
９月２１日（土）朝９時から整骨院。腰の歪みはずいぶん良くなったと。施術後、初めて電気？も。首の後ろと背中に電極みたいなのつけて、軽くビリビリって感じでした。帰って、買い物行って、ジム。レディースクラス..
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９月の日々日記⑫スタジオでドラム個人練→ジムで連続キックミット。
９月１８日（水）午前中、ボランティアの医療用コットンキャップ、ミシン部分までやって、昼ご飯。いただいた551と、ちょっと疲れてるのかガッツリ甘いやつが食べたくなってドーナツ。たまに食べたくなる、ア..
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９月の日々日記⑪祝日と火曜のジム連続レディースクラスでした。
９月１６日（祝・月）月曜だけど祝日なので、ジムは12時半からレディースクラス。祝日、いつもは大河内トレーナーだけど、この日は会長でした。縄跳び→ラダー→スクワットの正しいやり方、足じゃんけんで負けたほ..
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９月の日々日記⑨整骨院→ジム→仕事→85bar。
９月１４日（土）土曜の朝は整骨院から、が、ここ最近のルーティーン。（笑）担当は若い女性の先生なのですが、横浜線沿線に住んでいて、ワタシの仕事先が同じ横浜線の中山、沖縄料理っていう話してて。この日、仕事..
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９月の日々日記⑧サイアムオーキッドでトムヤムラーメン＆タイのチキンライス。
９月１２日（木）この日もオーケーウォーキング行ってからのジム、１３時過ぎ。ヒトリ～～。そして、いつもの連続キック、行ける行ける！新記録！ファイトファイト！って言われながら、１０から始まって、前半８の途..
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９月の日々日記⑥茄子と肉の味噌炒め定食と今年の初秋刀魚。
９月９日（月）相方と畑行った帰りの片倉飯店。ワタシは茄子と肉の味噌炒め定食。夏の季節限定メニューのようですが、まだあってよかった！しっかり味でごはんが進みます。でもしょっぱいわけではなく、味噌の味がよ..
タグ： 町中華 キックボクシング RIKIX 85bar 台町

９月の日々日記⑤整骨院→ジム→仕事→85barの土曜日。
９月７日（土）朝の整骨院から。腰まわりの感じは、坐骨神経ビリビリってなった以降、この数週間の中で一番良好。そんな話をしましたが、左側は、立ち仕事の人のわかりやすくねじれてます、って。いつも痛いのは右な..
タグ： 台町 85bar RIKIX キックボクシング フラワーショップヒロシ

９月の日々日記④オリンピア眼科～昭和軒～＆MOSH。
９月６日（金）３か月ぶりのオリンピア眼科でした。１０時頃到着、いつもはわりとすぐに視力とか眼圧とかの検査、眼の動き検査、そして診察まで待つ、が、この日は検査まで１時間待たされました。超混んでる感じはな..
タグ： オリンピア眼科 バセドウ病 町中華 キックボクシング RIKIX ジンギスカン

９月の日々日記③東神奈川「木曽」さんでイワシつみれ。
９月４日（水）朝から秋冬苗を引き取りに行って、そのまま畑で植え付け。けっこうやること多くて時間かかって。朝１０時半に家を出て、１６時前帰宅でした。疲れた～～、晩ごはん作りたくない、ということで、出かけ..
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