意外とカロリーが高いタイ料理
１日摂取カロリーを２０００以下に抑える日々が続いています。 ホント何回もお伝えしていますが油断をするとすぐ２０００超えるので要注意ですね。 で，その２０００カロリーを超えないためにどのよう..
タグ： タイ料理 カロリー

栄養不足なときはサプリメント併用も可
無理なダイエットや、栄養が偏ってしまうダイエットをすると、 体調を崩してしまいます。 体調を崩してしまうようなダイエットは、成功しない事が多いでしょう。 ..
タグ： 鉄分 カルシウム ミネラル マルチビタミン カロリー サプリメント

モカ カプチーノ with チョコレートソース を無脂肪ミルクで
モカ カプチーノ with チョコレートソースを無脂肪ミルクで（トールサイズ）￥430 140kcal マグカップで飲みたかったぁ～#59123; 抹茶 クリーム フラペチーノにチョコ..
タグ： カロリー 上大岡 カスタマイズ スターバックスコーヒー 無脂肪ミルク

絶品タワーチーズバーガー カロリー
ロッテリアが10/16日に実施したキャンペーン「スーパーチーズデー」の目玉商品の絶品タワーチーズバーガー（通常860～1360円）を500円で提供というものですが、一部店舗売切れが発生したため、期間が..
タグ： 絶品タワーチーズバーガー カロリー

脂肪のカロリー数はなんぼや？
脂肪のカロリー数がわかれば、痩せるのに必要な日数が計算できます。計算できれば予測から目標が立てられます。そして、それが痩せるのに最も近道でしょう脂肪1kgのカロリーは7200kcalです。あとは、これ..
タグ： 脂肪 カロリー カロリー数

脂肪燃焼に必要なカロリーは
脂肪燃焼するには、消費カロリーを上げて、摂取カロリーを下げて、食事を管理して、運動をして・・・。と、するんですが、では具体的な数値としてどのくらいのカロリーを消費すれば脂肪燃焼するのでしょうか？脂肪1..
タグ： 脂肪燃焼 必要 カロリー

お酒と肉とお菓子が大好き
ドリトル先生の憂鬱098、福岡伸一、AERA 2012.10.22より 寿命を制御する遺伝子として華々しく登場したサーチュイン遺伝子。この遺伝子を活性化すると寿命が延びることが、酵母、線虫、ハエ..
タグ： サーチュイン 遺伝子 カロリー 長寿

ドンク　クロワッサン　カロリー　
ドンクのクロワッサンは美味しいですよね～＾＾ しかし気になるのがそのカロリー。。 というわけで、ドンクのクロワッサンのカロリーを調べてみました。 クロワッサン１個（約４３..
タグ： ミニクロワッサン ドンク クロワッサン カロリー

一日のカロリー摂取量の目安
ダイエットをする時は、みなさんカロリーの低い食事を考える事でしょう。 しかしカロリーが高過ぎでもいけませんが、低すぎで良くありません。 一日にだいたいの目安、１２００..
タグ： カロリー エネルギー リバウンド ダイエット カロリー摂取量

カロリーストン 1日3粒でカロリーがストンと半分に落ちるダイエットサプリ
毎日お酢を飲んでます！ 私が実践している太らないための方法というと、毎日お酢を飲むことです。お酢って継続して飲むとダイエット効果があるんです。最新の研究では3ヶ月続けて毎日15ml飲んだ..
タグ： カロリーストン カロリー ダイエット サプリ

ラーコン　塩味。(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
『ローカロ生活』のラーコン塩味を食べてみました。 ラーコンというのはこんにゃくで作られた麺で、しらたきにとてもよく似た感じの麺です。 市販のインスタントラーメンのように、麺..
タグ： インスタントラーメン ダイエット カロリー こんにゃく 塩味 ローカロ生活 ラーコン

カロリーコントロールの必要性
カロリーコントロールまで考えるのは、ダイエットを成功させたいとはいえ面倒だという人は案外多いようです。 カロリーコントロールなしのダイエットは、思うような効果が出ないことも多いようです。 ..
タグ： カロリー