現代人の1日の摂取カロリーと肥満について
今日は、広島に出張に来てます！ ホテルで無料Wi-Fiからのブログ更新。 本当に便利な世の中になりました。 2007年とかは、まだ有線しか使ったことなくて、 学会でホテルとか言っても、線つ..
タグ： 現代人 カロリー摂取量 肥満 摂取カロリー

こんにゃくダイエットの実践方法
様々なアプローチでこんにゃくダイエットをすることが可能ですが、 よく行われる方法に一度の食事をこんにゃくにするやり方が存在します。 少量の食事で満足できるよう、 食事前にこんにゃくを食べ..
タグ： こんにゃくダイエット カロリー摂取量 置き換えダイエット

一日のカロリー摂取量の目安
ダイエットをする時は、みなさんカロリーの低い食事を考える事でしょう。 しかしカロリーが高過ぎでもいけませんが、低すぎで良くありません。 一日にだいたいの目安、１２００..
タグ： カロリー エネルギー リバウンド ダイエット カロリー摂取量

　粗食
カロリー摂取量を大幅に減らすと、 がんや心疾患、糖尿病など加齢に伴う病 　気の発症を抑えられることが、 アカゲザルを使った２０年間の追跡調査 で明らかになったとのこと。 霊長類で、こ..
タグ： カロリー摂取量 霊長類 アカゲザル 糖尿病を発症 心疾患の発症 脳は加齢とともに、 萎縮(いしゅく) ホルモン量

類似品に注意！　驚異のダイエットプログラム
「モデ痩せ」というダイエットプログラムを記したマニュアルを ご存知でしょうか？ 安田美和先生が開発したこのマニュアルには食べながら理想的な スタイルへとダイエットする方法が記されてい..
タグ： モデ痩せ 安田美和 カロリー摂取量