11日の夜はサラダ、さばの味噌煮
野菜サラダからオリーブオイルと塩、コショウ、酢のドレッシングさばの味噌煮缶美味しいです。意外とさっぱり。知るがもったいないのでご飯を少々入れて食べちゃいましたね。もう少し野菜サラダ、中華風でごま油使っ..
タグ： さばの味噌煮 中華風 ごま油 オリーブオイル 野菜サラダ アーモンドタルト

9日の夜はサラダ、バゲット、キムチ
たっぷり野菜サラダです。バゲットです。カットしたものを6枚ほど食べました。バター、オリーブオイル、桃ジャムなど。白菜キムチとりとめもない食事ですが、自分的にはとっても満足しました。
タグ： バゲット 野菜サラダ オリーブオイル バター 白菜キムチ

6月9日の朝はサラダとスイカ
8日の夜は食べずに寝てしまった。疲れていたのですね。さて、朝はたっぷり野菜サラダオリーブオイルとごまわさびドレッシングスイカです。まだちょっと早い気もいたしますが…ヨーグルト食べていないなぁ。
タグ： 野菜サラダ オリーブオイル ごまわさびドレッシング スイカ

6日の夜はゆで卵にヨーグルト
トマトにオリーブオイルと塩豚肉炒め結構食べちゃいましたね。アサリの酒蒸しちょっとだけ、ちょっと。ひき割り納豆1パックゆで卵1個ヨーグルトチアシード入れてとりとめもない食事になった。
タグ： トマト オリーブオイル 豚肉 アサリの酒蒸し ひき割り納豆 ゆで卵 ヨーグルト チアシード

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タグ： ZIP！ ＭＯＣＯ'Ｓキッチン オリーブオイル 料理 キッチン

6月6日の朝はチキンライスと味噌汁
きゃー～ケチャップライスの進化形だわ。チキンライスです!アサリの味噌汁です。潮干狩りのアサリです。前夜砂抜きいたしました。すっごく美味しいね。おかわりしちゃった。と、キュウリにオリーブオイルと塩お腹い..
タグ： チキンライス アサリ 味噌汁 キュウリ オリーブオイル

5日の夜はいろいろと食べてしまった。
メロンパンから食べてしまったよ。しかも濃厚なクリームが入っているタイプ。こいつはカロリー高いぜ。で、煮物をたっぷりと食べ、カジキのグリルと野菜炒め トマトにオリーブオイルと塩ケーキも食べちまったよ。あ..
タグ： メロンパン 煮物 カジキのグリル 野菜炒め ケーキ トマト オリーブオイル

5月4日の朝はバターたっぷりトースト
とってもトーストが食べたくて。バターたっぷりの。2枚食べてしまった。ミート少し乗せて。ハム乗せて。チーズ乗せて。野菜サラダにはオリーブオイルとごまわさびドレッシングを。ちょっとパスタにももうダメ!思い..
タグ： バタートースト ミートソース ハム チーズ 野菜サラダ オリーブオイル ごまわさびドレッシング

6月1日の朝はサラダとサンドイッチ
野菜サラダから…トマトとキュウリにオリーブオイルと塩でと、ツナサンドを二つハム、チーズ、トマトを二つそれなりに食べたなぁ。
タグ： トマト ツナサンド オリーブオイル キュウリ ハム、チーズ、トマトサンド 野菜サラダ

5月29日の朝は焼きそば〜ね。
焼きそばです。大好きです。ご飯も少々そして、トマトにオリーブオイルと塩美味しくいっぱい食べてしまった。鶏だしフォー急に食べたくなって…インスタントも侮れないなぁ。美味しいっす。
タグ： 焼きそば トマト オリーブオイル フォー

アヒージョ
アヒージョ作ります。アンチョビです。こいつを刻んでオリーブオイルとニンニクの中に入れちゃうよ。あさりえび、ホタテ、ホワイトマッシュルーム軽くコショウしてできあがりいや〜美味しいねぇ。アンチョビの塩加減..
タグ： アヒージョ アンチョビ ニンニク オリーブオイル あさり ホタテ えび マッシュルーム

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タグ： アレッポ アレッポの石鹸 肌荒れ 効果 内戦 オリーブオイル サラサラ シリア 石鹸