11日の夜はサラダ、さばの味噌煮
野菜サラダからオリーブオイルと塩、コショウ、酢のドレッシングさばの味噌煮缶美味しいです。意外とさっぱり。知るがもったいないのでご飯を少々入れて食べちゃいましたね。もう少し野菜サラダ、中華風でごま油使っ..
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19日の夕飯はいろいろと食べましたが…
お腹が空きました。寒空の下さすがに暖かいものを口にしたくなりましたが、何も食べずに飲まずに家へ帰ってきました。さばの味噌煮　久しぶりに食べたけど美味しかったなぁ。豚肉の味噌漬け 食べたのは3枚くらいで..
タグ： さばの味噌煮 豚肉の味噌漬け 野菜サラダ 味噌汁 玉子とほうれん草の炒め物 めかぶ 肉まん

25日のお昼は垂水駅前で
本日の日替わり定食、さばの味噌煮です。さばの味噌煮とっても久しぶりに食べたような気がします。良い食事ができました。
タグ： 垂水 日替わり定食 さばの味噌煮

ある日のランチ　さばの味噌煮がメインのお弁当です。
　さばの味噌煮です。お味噌の色が何とも食欲をそそる色でしょう!。味噌だれは寝かしておいたものに新しく味噌・砂糖・みりん・酒を加えて作ります。根生姜のスライスも加えます。さばの下ごしらえとして，味噌..
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11日のお昼はみんなといっしょ
さばの味噌煮汁もの大根とキュウリこれにパックの牛乳でした。とっても美味しくいただきました。身体に良さそう。でも、夕方お腹空きそう。
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ある日のランチ・ほぼ１週間分のランチです。
さばの味噌煮がメインのお弁当です。副菜にはターサイとベーコンの炒め物、枝豆がんもの煮物、白菜の漬け物、サラダ、味噌汁付きです。さばの味噌煮は１ヶ月に１度ぐらい登場します。自慢の１品です。 豚..
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１１月４日
さばの味噌煮 けんちん汁 みかん ８４５カロリー
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ある日のランチ　さばの味噌煮がメインのお弁当です。
さばの味噌煮がメインです。副菜にはウリと麩の酢の物、信田巻き、キュウリの漬け物、そしてマカロニサラダ、お味噌汁が付きます。当店のお弁当のおかずには出来るだけ「海のもの、肉類、野菜は多め」に気をつけ..
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さばの味噌煮の作り方　料理の基本レシピ　010
TV各局で紹介！話題沸騰！巻くだけダイエットバンド TVで紹介され話題沸騰！！【巻くだけダイエットバンド】シェイプバンドプラス・ライト 辻ちゃん愛用♪フェアリードロップス マスカラ..
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ある日のランチ　サバのみそ煮です　
２ヶ月に一度ぐらい登場するサバのみそ煮がメインのお弁当です。副菜にはオクラの煮浸し、枝豆入りがんもの含め煮、漬け物、マカロニサラダ+おみそ汁。 サバのみそ煮の味噌が秘伝のお味で「これだけでもご飯..
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ディディ　プレゼンツ！さばの味噌煮^m^
ディちゃん　塩分が多いので　だめです！ 。≠(￣～￣ )モグモグモグモグモグ
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