イライラ解消法
イライラ解消法、いろいろあります。 そんな中、これで。 叫びの壷　（ツボ　つぼ）
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ついイライラしてしまうママのための【イライラ解消法まとめ】
はじめに どうしてもイライラしてしまう・・ 子どもに・・旦那に・・ わかっているのにイライラが収まらない・・ そんなときの対処法を何度か紹介していました。 さらにまとめました..
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イライラする。怒りっぽい。
■イライラする。怒りっぽい方へ イライラする すぐカッとなる 緊張しやすい ストレスを感じやすい ため息がよく出る 目が充血している 手足は冷たいが頭が熱い、冷えのぼせ..
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ストレス解消、イライラ解消法
ストレス社会と言われています。 豊かになった私たちの社会ですが、現代人はストレスに悩まされ続けています。 特に日本人はストレスが胃に現れる人が多いようです。 原因は仕事のストレス..
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