こむら返りになってしまったら、どうしたらいいのか？
こむら返りになってしまったら、 どうしたらいいのか？ はっきり言って、どうもこうもありません。 こむら返りになってしまった部位をしっかり 揉んだり、ストレッチをするほかないと ..
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もみかえしとマッサージと運動療法
もみかえしって何だ？その対策には何が出来る？ リハビリやマッサージの仕事をしていると、 時々耳にする「もみかえし」。 これってそもそも、なんなんでしょうか？ マッサージを受..
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