タイプ別で考えるポジション
☆タイプ別で考えるポジション☆
今回はメンタル的な部分からもタイプを確認して
どのポジションが向いているのかを考えます。
<メンタルの特徴>
胸式タイプ腹式タイプというのをひと..
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自分の体のタイプを知ろう!(GK編)
自分の体のタイプを知ろう!
今回はゴールキーパー編です。
前回、体のタイプを
「胸式タイプ」「腹式タイプ」
に分けて考えると
ハンドボールは「胸式タイプ」
が多いと言いました。..
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