デトックススープ＆低カロリー高たんぱくのかんたんレシピ、ふたつ再現です＾＾
vivian弟子の再現、2レシピアップです 私はいつもレシピの詳細や分量は目分量と雰囲気で、あまり詳しく載せないので、、、、 たまに、どう作るねん！ってお叱りも頂いてます＾＾ しかしこの..
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鶏のささみ・しめじの豆板醤炒め。きゅうりをプラスで、さっぱり仕上げ！
カロリー少な目の、ささみ。 棒棒鶏や、タルタル、シソ揚げなど、いろいろと使えるいいお肉ですね。 冷蔵庫に残ってません？ 今日は中華風、豆板醤を使って、ほんのり、ピリ辛、そしてさっぱりに仕..
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ササミとアスパラのグリル、自家製のエスニックマヨソース添えて、激旨です
今日は とある、有名焼き鳥屋さん、 無国籍料理チェーンにて、採用になったレシピ。 それをおうち版にします。 ポイントはソースです。 このソース、ぜひマスターしてください た..
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