日差しが帰ってきた。＼(^o^)／
今朝はしっかりと霜が降りて冬らしい朝だった。オフィスも冷え冷え。エアコンを入れても足元がなかなか温まらない。昼になっても廊下とか寒いまま。土日のんびり過ごしたので寒空に出ていく気力が削がれる。 それ..
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出番です
いよいよ冬。出番です。o(^o^)o 今年も手足の冷対策。ジンジャーハーブティー。＼(^o^)／ 木曜日、時雨れると思ったんだけど、意外にもしっかりと日差しのあるお昼休みでした。もちろ..
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冷たい雨に打たれてずぶ濡れ
寒いと頭の中に何かと言い訳が浮かんでくる。雨降りそうとか風が強そうだとかショートコースにしようかなとか。でも、走り始めると意外に大丈夫だったりする。寒いけど風はそれほどでもなかった。 ルモンタウンか..
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冷たく強い北風
今日は日中も気温が上がらず１０℃を少し超える程度。しかも北風がかなり強い。昨日なんとなく時雨れてる気がしてサボってしまったので今日は走らねばなるまい。意を決して出発。幸い往路は微妙に追い風。基本登りだ..
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中途半端な寒さ
天気イマイチ。朝は雨と思ってたんだけど出勤時は降ってなかった。気温はそれほど寒くはない。けど、どんより曇ってて走り出しはあまり楽しくない。 ウインドブレーカー着てくるつもりが、裏地付きの軽量ジャ..
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投稿忘れ、鍋焼きうどん
金曜日のこと。投稿したつもりでした。 気温も風も昨日よりは少し穏やか。ただ、日差しが無いので同じくらい寒い。 走り始めはルモンタウンを目指すつもりが、気が付いたら道路下の隧道を目指していて..
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日差しはあるけど北風が冷たい
今日も寒いけど昨日のような時雨れも無く日差しがしっかりある。ただ、北風が強い。しっかり冬装備で昼トレ開始。ムロタホーストレーニング脇からこんぜの里に登る。そして金勝寺経由で馬頭観音堂へ。途中大勢の年配..
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こんぜの里の紅葉は早くも終盤
昨夜は寒冷前線の雨が通過。朝から寒いと覚悟していよいよ冬装備。晩秋から初春用の長タイツにウールのジャージにウインドブレーカー。なのに外に出たら意外にそれほど寒くない。 お昼も日差しが強く寒さを感..
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精神的な疲れに睡眠不足でダウン寸前　(T.T)
連日、日付が変わるくらいまで仕事で遅くなってます。ＦＰＧＡのバグが取り切れない。苦しんでおります。(T.T) お昼、やっぱり気分転換は必要。精神的疲労に睡眠不足なので、ごくごく軽いペースでこんぜ..
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インフル予防接種後なのでショートコースで紅葉狩り
朝からインフルエンザの予防接種。オフィス１階が病院。便利なんだけどここしばらくは午前診療のみ。なので昼トレ前の接種となった。さすがに直後に激しい運動はどうかと思ったので、今日の昼トレはこんぜの里までの..
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紅葉シーズンの始まり
昨日はマンションの雑排水管清掃。上階から作業して下りてくるので時間がはっきりしません。午後ってことなので待機。不在は周りに迷惑をかけるので休暇で対応するしかない。定期的に綺麗にしてくれるけど、予定が強..
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朝寒かったのに
朝はかなり寒かったので晩秋～早春の寒い時期用のウインドブレークタイプの長タイツを着用していい感じで出勤したが、昼はそれだと暑い感じ。急遽パッド付インナー＋短パンにしてちょうど良い感じだった。 こんぜ..
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