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おやじのダイエット・有酸素運動と効果的食事法
[
東京で一人暮らしを楽しむ、おやじの生活術
] 21:56 08/28
お腹周りがきつく、階段の上り下りも苦しいほどになりました。 膝痛、腰痛もあり、さらに高血圧。 幸運にも 友人から 近所のスポーツジムに入りませんか?と お誘いを受け、24時間使用可、年中..
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