自律神経のバランス崩れる
抗うつ剤など２種類を減らして、異常にまぶたが重くなる眠気は解消され、これから良くなりそうな予感・・・と思ったのも束の間、ほんの数日でした。 ６月なのに猛暑が続き、一気に体調不良に転落。 ..
タグ： うつ病の治療 療養日記

家にかんづめ
今日も朝から眠気が強くて、家にかんづめです。天気が良いのでラグや毛布の洗濯をしました。 幸い次女のお腹の風邪は、病院にすぐに連れて行ったのが良かったのか、すぐにみるみる元気になりました。まだ..
タグ： 育児 療養日記 うつ病の治療

フラッシュバック転じて減薬
ホームセンターで次女にグズられて、産後うつ地獄の頃にうつの症状が引き戻られてしまったフラッシュバック。 予約していた通院日に、旦那さまに付き添われて泣きながら病院に行きました。その時、追加し..
タグ： うつ病の治療

ブログ開始後の要約
ブログを始めてからの治療の経過は「療養日記」と重なる部分があるので、最近までの道のりを要約しちゃいます。 うつ病治療の「回復期」にありがちな、良くなったり悪くなったりの波に翻弄され、買い物依..
タグ： うつ病の治療 大震災

実家で爆睡
昨日は、便秘に悩まされながらも、なんとか長女と買い物に出かけました。ところが便秘薬やらバファリンやら色々飲んだせいか、眠気が強くなってしまいました。 何軒かお店をハシゴした後、実家へ次女を向..
タグ： 療養日記 育児 うつ病の治療

パパは休日出勤
こんにちは。今日は梅雨らしく雨ですね。パパは休日出勤です。 彼は朝５時頃に起きて、ローラー台で自転車を１時間ほどこいでから出勤して行きました。 今日一日、娘たちとどう過ごしたら良いのや..
タグ： 療養日記 自転車 うつ病の治療

フラッシュバック
うつ病が再燃してしまったきっかけは、ホームセンターに次女と買い物に行った時のこと。 いつもならちょっとグズっても言い聞かせれば動いてくれる次女が、その日は眠かったのか、私の言うことを全く聞か..
タグ： 育児 産後うつ 療養日記 うつ病の治療

五月病にご用心
今日は精神科に通院の日でした。なんと１時間半待ち！ やっと診察室に行くと、先生が「今日はお待たせしちゃってごめんね。飛び込みの患者さんが多くてね。この時期は具合が悪くなる人が多いんだよ。」と..
タグ： 療養日記 うつ病の治療 整体

ちょっとずつ前進
連休明けの精神科の病院は、１時間半待ちでした。 やっと主治医の先生とお話。最近出来るようになったことを２つ報告しました。 ・髪を下ろしていても、頭が痛くならなくなったこと。顔や肩に髪が..
タグ： 療養日記 うつ病の治療 産後うつ

ボロボロだった日
この前、病院に行った日はボロボロでした。10日ほど前の出来事です。 待合室からすでに涙が止まらず、診察室で泣き、薬局で泣き、お薬を出していただくなり窓口でお水をもらって、抗不安薬の頓服薬をそ..
タグ： 療養日記 大震災 うつ病の治療

大災害の影響
今日は通院している病院まで妹に連れて行ってもらいました。停電したら信号も消灯してしまうので、運転を心配して来てくれました。 頓服薬の抗不安薬が無くなっていたのですが、不安感が強く心に広がって..
タグ： 大震災 療養日記 うつ病の治療 節約

一日分の鉄分 のむヨーグルト
この前、病院に行った時に血液検査と尿検査をしました。その検査結果を聞きました。 予想通り、鉄不足で貧血気味。治療の必要があるほどではないけど、ギリギリのラインだよ、と言われました。健..
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