ビール競争プリン体オフが出揃うが・・・
キリンビールは２５日、 痛風の原因とされるプリン体と糖質を含まない発泡酒 「淡麗プラチナダブル」 の発売を９月２日に開始すると発表した。 キリンビールより 実は、アサ..
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糖分は老化のもと？
ほうれい線、たるみ…原因は体の「糖化」http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK2300J_T20C14A6000000/私の日課の早朝ジョギング。（早朝ですが、私の..
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今日も過食嘔吐なしだった
今日も、バイトだったので、 過食嘔吐はせずにすんだよ～♪ お昼ごはんは、甘いものだったけど。 お菓子など職場でもらったりするのは 嬉しいような悲しいような、 結局、悲しい（&gt..
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飴の過食嘔吐
今日で3回目。 まだ色々と覚える事もいっぱいあるから、 時間もすぐに経ってしまいます。 あんまりバタバタするような仕事では ないので、今日もマイペースで出来て 楽しかったです。 ..
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今日は過食嘔吐１回
今日は早朝からものすごい雨だった。 それでも過食のものの買い物に スーパーに朝一番で行った。 その時は、まだそんなに降っていなかったけど。 昨日は一応、日付変わるまで過食嘔吐な..
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≪電動ウォーカー≫で有酸素運動ができるか
この電動ウォーカーで有酸素運動ができるのか,ダイエットに本当に役に立つのか、 私なりに調べてみました。 人間が行う運動に,まず無酸素運動と有酸素運動があります。 無酸素運動の例として..
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糖分や脂肪を抑えるダイエット茶
最近、何だか溜め込んでしまっていると お悩みの方にピッタリなのが ダイエット茶のベジマンジェ39ですね。 ベジマンジェ39は、厳選された ハーブや食物酵素のチカラで 毎日のスッキ..
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南雲先生 全力教室 糖分
昨日の全力教室で南雲先生を見ましたか？ 私は、アンチエイジングで数年前から知っていました。 私も基本的に朝は、ほとんど食べないようしているので 先生の理論の推奨者かも..
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果物の糖分と酵素
果物は美容や健康、ダイエット等 あらゆる面で重宝される食べ物ですよね。 糖分を気にしてしまいがちですが、 カロリー自体は少ないのと、 果物の甘味成分である果糖は 糖尿病などの影響はみ..
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花より ・ ・ ・ 、食い気より　・　・　・
今年は、去年に比べ桜の花も1週間から１０日ほど早く咲き 今日辺りは、既に、花びらが風に舞い始めていて これで一雨でも来れば、一気に　・　・　・ そんな中、本当ならば”お花見”と洒落込みたいと..
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糖分と高血圧
私も50代になり、健康管理に気を配るようになってきました。健康関係の本を読んだり、ネットで調べたりすることが増えたんですね。そうすると、今までの常識・イメージをひっくり返すような話が、けっこう有ること..
タグ： 糖分 高血圧

空腹を解消することはできるの？
空腹で耐えられないという経験をした方は、 たくさんいらっしゃると思います。 夜中にお腹が空いてたまらないけれども、 ダイエット中であるということで食事を 我慢している女性は多いでしょう..
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