レンチンチータマ
2021年4月01日（木）こんばんわ(￣▽￣)丸ごと玉ねぎチーズ乗せ ごはんは、親子丼もどき＾＾；これ、妻の新作でした。玉ねぎをバラさない程度にカットしてラップをかけてチンラップを取って、チーズを乗..
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過去問を考えてみよう（2039)
2039.　入浴の温熱作用はどれか。 １．筋緊張が増す。 ２．末梢血管が拡張する。 ３．慢性痛が増強する。 ４．循環血液量が減少する。 　　　　　　　　　　　　　　　　　正解（２） ［解説..
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吟話§一日一句～陽のあるうちに入浴す～
季語は・・・日の盛り 早風呂を 出でて麦茶や 日の盛り 【去年の今日】週話§日曜諸相～Ｎ響の定期演奏会～
タグ： 日常 俳句 夏 太陽 風呂 入浴 麦茶 日の盛り

都内でも梅雨入りしました。
　新型コロナウイルスでの緊急事態宣言こそ解除されましたが、ウイルスそのものは存在しておりますので、電車に乗っても皆さんマスク姿です。 ここまで蒸し暑くなると、マスクを着けていると熱中症の心配がでてき..
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贅沢茶漬け
2020年5月29日(金)こんばんわ(￣▽￣)去年の暮れに娘夫婦からもらったお歳暮最後の2つを食べました。僕は、蛤茶漬けお湯を掛けるだけ美味しくてあっという間になくなりました#59143;妻は、うな..
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過話§備忘録的な何か～2020年５月22日付～
５月７日……この日も地域経済支援活動で、我が家近くの焼き鳥居酒屋へ。短縮要請は続いていて、営業時間は15時から20時まで。我々が出かけたのは17時頃。 連休直後の平日だから、まだまだ空いているだ..
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過去問を考えてみよう（1817）
1817.　入浴時に全身の血液循環を促進する作用はどれか。 １．鎮静作用 ２．浮力作用 ３．抗酸化作用 ４．静水圧作用 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正解（４） ［解説］入浴で血液..
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まとめ洗い
水浴びエナガ や〜っとこ晴れた秋の夕 (´ー｀)
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心房細動中の練習・試合後の入浴について
ある時期を境に 練習や試合後の入浴で めまいをよくするようになりました。 当初は脱水症状やのぼせが 原因ではないかと思っていましたが 心房細動の影響が大きかったのではないかと 考えています..
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台風15号のあと
　千葉県を中心に大きな被害をもたらした台風15号が過ぎたら、猛烈な暑さです。 再び猛暑日が続きました。 暦の上では秋ですが、夏バテと同じような症状をもたらします。 食欲不振・めまい・疲労倦怠感・..
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今年の夏も暑いですね！
　今年は梅雨明けが遅かったですが、あけたら猛暑日の連続です。 冷房をつけないと夜も眠れない状況です。 弱い冷房でも一晩つけていると身体は冷えます。 　暑い時期には汗をかきます。 汗は身体を..
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今更聞けないお風呂の基本２〜お風呂の適切な入り方〜
どうも、ますてぃです。 前回は大雑把に、 お風呂に入ることとシャワーを比べて、 お風呂は善いこと尽くしですとお話ししました。 今回は今更聞けないお風呂の基本、 「お風呂」の適切な入れ..
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