三日目です！
今日でカーヴィーダンス三日目です！ 今日も汗が凄いです・・・・・・。 そして暑い・・・・・・。 最初はリズムや動きについて行けなかったけど、 大分動けるようになりました！ 良かっ..
タグ： 健康 カーヴィーダンス 日記

標高１４００ｍ往復２００ｋｍ走破
健康のための朝の自転車乗りをはじめて、昨年ロードバイクを購入。 アトリエフルーブさんから今度の柳沢峠のロングランはぜひ参加してね？ と、言われても往復約200km、標高1400mを一気に昇る今回の..
タグ： 健康 自転車

兼子ただしの伸びランニング 健康 ストレッチ効果
疲労することなくストレッチ効果まで得られる 今までにない新しい走り方！ 　詳細はこちら ジョギングは健康に良いと言うけど、走れば疲れるし、目に見えて 効果が感じられないと思って..
タグ： 健康 ストレッチ効果 走り方

１０日 Vol. Ⅲ　逝ってました。
今日の午前中からびっこ引きながら病院#58982;に行って来ました。 矢張りただの腫れなのか、骨折による物なのかをハッキリさせたかったのと、もしその可能性があるのなら早目に動いて処置をしないと..
タグ： ＰＬＡＹＬＯＧ 健康 骨折

今日で二日目です！
今日でカーヴィーダンス二日目です！ 今日は妹も一緒にしました！ 今日も一杯汗かいて疲れました。 妹は疲れて寝てしまいました。 今日もいい汗掻きました。 昨日は難しかっ..
タグ： 健康 カーヴィーダンス 日記

元気ステーションに懐疑・・・
健康にも良いから～と言う事で、元気ステーションに通ってて、膝の痛みとかが殆ど取れて「あ～良くなったんだ～コレって良いんだなぁ～」と思っていた矢先に、高価なアイテムの数量制限販売とか、講義か何か知らない..
タグ： 健康 懐疑心 ステーション アトピー 電子

ウォーキング
今、20分のウォーキングをしてきたところ。 けっこう歩いたと思ったのに、２８００歩ぐらい。消費カロリー２８キロカロリーだって。 なぜ歩くことにしたか？ この間の入院で１０キロ近く..
タグ： ウォーキング 朝 健康 ダイエット

【小林製薬】ブルーベリー＆メグスリノ木セット
ブルーベリー&メグスリノ木セット パソコンなどをよく使われる方や新聞などの文字が読みづらい…そんな症状でお悩みの方には、小林製薬の「ブルーベリー＆メグスリの木セッ..
タグ： 眼精疲労 サプリメント 美容 健康

【楽天市場】ランキング市場 【ダイエット・健康・ダイエット・ダイエットドリンク・ファスティングドリンク（短期断食）】
【楽天市場】ランキング市場 【ダイエット・健康・ダイエット・ダイエットドリンク・ファスティングドリンク（短期断食）】13本で送料無料＆クール代無料＆代引き手数料無料セール直販だからこそ可能な酵素飲料（..
タグ： ダイエット 健康 美容 ダイエットドリンク ファスティングドリンク

あやしかろ～
 中国のお土産らしい。すごい箱に入っている。朝鮮人参？と・・・きのこ？これを、どうしろと？高価なものなのか？それさえもワカラナイ。どうしよう・・・飾るもの？食べるもの？アヤシイ・・・&#16..
タグ： 土産 漢方 健康

検査入院
旦那の体調が良くないので、入院しました。主治医の先生が紹介状を書いてくれたのでそれを持って、そのまま緊急入院・・・主治医は、とても良いドクターですが、今日紹介されて会った病院の先生は、横柄でした。４０..
タグ： 健康 病院

為替介入で利益を上げましたか？
　ＦＸで米ドルが一瞬80円近くまで行って、また戻りました。 　為替介入を利用して利益を上げるのが一番確実なようです。 　私は豪ドルのＭＭＦを買っていて、利益が出ませんでしたが、静かに生活で..
タグ： 健康