さむいさむい
2014/01/13 午前中からお昼ごろまではそれほど風もなく寒すぎると思うことはなかったけども、午後からは風も冷たく寒すぎるくらい寒かったですね。 やっぱりこの日も食べに食べた正月の分を..
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焼酎雑学　健康な上、二日酔いもしずらい最強のアルコール
焼酎と聞くと一昔前前はおじさんが飲む定番でした。 だがグレープフルーツなどのの果物を割ることで、癖のない飲みやすいお酒で人気になりました。 お酒好きな人は芋焼酎など本格的な味で楽しめますし..
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免疫力を高めてカゼを撃退！冬場こそ摂るべきヘルシー食材6つ
免疫力を高めてカゼを撃退！冬場こそ摂るべきヘルシー食材6つ http://t.co/Y8kbmFr7Eq— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2014, 1月 9 “セレ..
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たんぱく質中心の食事で疲労改善　NEWSポストセブン　2012.05.13
【食事は肉・魚・卵など、たんぱく質10+ 件を中心に】 　食事による解消法も有効です。心と体の疲れをとるには、良質なたんぱく質10+ 件を採ることが必要です。肉・魚・卵といった動物性たんぱく質10+..
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Fujisawa SST:住宅環境を評価してみた
Fujisawa SSTの住宅そのものの評価は別に置くとして、その周辺の住宅環境を評価してみた。 （凡例：最高3点で、■が1点、□が0.5点） (1)緑化状況　■■■ 3.0 　タウン内は..
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生活習慣病に極上クリルオイルの商品詳細
中性脂肪＆コレステロールを減らすサプリメント【極上クリル】 毎日取りたい健康成分「オメガ３（DHA・EPA）」が豊富に 含まれたクリルオイルは、南極オキアミから抽出した油。 リン..
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2011年　人間ドックだべぇー
大阪市の国民健康保険から送られてくる特定健診受診券を持参すると、14,000円のものが11,000円になるというお馴染みの1日人間ドック、今年も行ってきた。 今回は、住之江に住む同業の友人も誘っ..
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【送料無料】 1杯約16円！！ 大麦若葉の青汁　3g×63袋入 10箱の価格でプラス2箱プレゼント！更に送料無料！！
飲みかた。 1日当たり2袋を水に溶かしてお飲みください。 野菜が足りない方、コレステロールが高めな方におススメ！ 送料無料/大麦若葉の青汁/緑効青汁/大麦若葉 青汁/...価..
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高血圧とはどういった症状？
高血圧で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 血圧が高くても、問題なしと あまり意に介していない方。 実は高血圧は万病の元なんです。 ではそもそも、高血圧とはどういった症状..
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ケイ素は体のすべてに必要な成分だった！
ケイ素という耳慣れない言葉。 この成分はいったいどんな成分なのでしょうか？ ケイ素は ミネラルの１種です。 簡単にいうと、細胞同士をくっつけて、つなぎとめるもの。 人間に体は..
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年初めのウォーキング
お屠蘇気分も抜けきらない1月5日に、本年初ウォーキング。 年末年始とだらだらと過ごしたため、体が重い。 その前に外に出る気力が・・・ｗ コースはいつもの海沿い。 パークから神奈川県土木事務..
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いま、流行のフルーツ「アサイー」の成分や効能は？
アサイー（Acai） とは この「アサイー」というフルーツはブラジル原産の植物に成る果実で、見た目はブルーベリーに似ています。しかし本当は、「アサイー」はヤシ科の植物なのです。「ヤシの実」と..
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