ヨガの呼吸法に注目してます。
最近、ヨガにハマっています。 その中でも特に注目しているのが 呼吸法です。 ヨガの呼吸はとてもゆっくり 深い呼吸を行うんだけど これが精神安定やリラックス効果があって すごくいいん..
タグ： ヨガ 呼吸 呼吸法

Ｆカップのヨガ教室先生、フルヌードでレッスン！！
グラビアアイドルの庄司ゆうこ（２８）が、 最新ＤＶＤ「ＢＲＩＧＨＴ」の発売！！ Ｂ８６のＦカップでヨガ教室で代表を務め、 美脚に１億円の保険がかけられていたことも。 ＤＶＤ..
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「ミヤネ屋」と「知りたがり！」、どっちが面白い？？？
お昼過ぎ2時・・・ あなたはテレビを観てますか？？？ 私は見てますよ。（笑） 2時と言ったら、日テレの「ミヤネ屋」でしょ・・・？？？ いやいや、4月から始まったフジの「知り..
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住吉美紀の「すみきちのヨガ天」でダイエットをしよう・・・（笑）
最近、「ミヤネ屋」を観るよりも「知りたがり！」を観る機会が多くなったよね～（笑） 「知りたがり！」のコーナーの一つにメインキャスターの住吉美紀アナがやっている 「すみきちのヨガ天」というの..
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宇治抹茶もあるよ
抹茶味もあるんです！ 最近ヘビロテのカロリーコントロールアイス。 これ↓はバニラね。 [最短出荷]グリコ カロリーコントロールアイス 80kcal バニラ ×36個【グリコ】【アイスクリー.....
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ギョライちゃんとキンギョちゃん。
土曜日の朝7時、哀愁ただよう後ろ姿で静かに抗議するこっこちん。。。その抗議の理由とは・・・こんなに早くにkurakoだけじゃなくて飼い主くんまで起きている、ということは今日はお出かけの予定ということで..
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ナンパコンサル　２５歳テツ君、ヨガの美人インストラクターを即連れ出し
どうも、真山です。 今日は、ナンパコンサル　２５歳テツ君、ヨガの美人インストラクターを即連れ出し、を 紹介します。 ■■ ２０１２年４月○日 １５時　 これから、２..
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ヨガの様々なポーズ
　ヨガには様々なポーズがあり、ヨガ効果も体全体に及ぶ。 勿論、痩せる効果のあるポーズもある。実際に痩せるかどうかは個人差が大きいが、 ダイエットに興味のある人は少し試してみてはいかがだろうか。 ..
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柳川・高畑にヨガルーム「ペチカ」オープン
このあいだ開店準備の手伝いに行った、 現在ヨガ講師をしている高校時代の友人のお店、 「ヨガルーム　ペチカ」 が本日・4月１４日オープンしました。 福岡の柳川市です。 駅からも近い..
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ヨガポール・ストレッチポール・バランスポール・ダイエット【母の日】＜送料無料＞
寝るだけで出来る簡単エキササイズが 嬉しいですよね～ 届いたらすぐ使えます 今ならエキササイズマニュアルが付いてくる！ ワンランク上のヨガが楽しめちゃいますね＾＾ ..
タグ： ヨガポール 母の日 ダイエット バランスポール ストレッチポール セール ヨガ

姉と私のヨガダイエット
３歳年上の姉とダイエットを目的にヨガを始めました。 姉と私は相似形。。。いつも姉を追いかける形で体型が変化していきます。 二人でそろそろやばいね。。。ということになりヨガを始めた訳です。 週に１..
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整体とヨガ
最近ヨガを始めました。 始めたきっかけは腰痛です。 酷い腰痛を患った時に、病院でもなかなか治らず、 人から教えてもらった知立の整体へ行きました。 そこで体の歪みを矯正してもらい..
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