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記事 での「マラソン」の検索結果 2,602
8kmジョグ
さっしゃのページ ] 21:39 02/24
8kmジョグ37分54秒 昨日よりやや調子を取り戻したけど 朝練をする気にはならず…。 今日も帰宅時にマスク着用でペガサスターボ履いてジョグ。 昨日より寒かったことと前半追い風というこ..
タグ: マラソン
6kmジョグ
さっしゃのページ ] 22:39 02/23
6kmジョグ29分07秒 昨日の練習で絶不調 全身筋肉疲労(特にふくらはぎがカチカチ)に 食事するにもなかなか喉を通らない…。 心肺機能にも負荷がかかってたこともあり 朝練はなし。 ..
タグ: マラソン
岡谷市民湖畔広場42.2km走(ナイキフリー)
さっしゃのページ ] 21:11 02/22
岡谷市民湖畔広場42.2km走(0.75km+0.74km×55+0.75km)2時間56分56秒 3分14秒9-3分04秒7-3分03秒3-3分01秒8-3分02秒4-3分03秒3-3分02秒2 ..
タグ: マラソン サブスリー ナイキフリー
8.7kmペース走+0.74km
さっしゃのページ ] 13:30 02/20
8.7kmペース走32分07秒+6分休憩+0.74km2分27秒+ダウンジョグ2.9km19分08秒 10分48秒-10分45秒-10分34秒 今日の練習は ロンT・ハーフパンツにソーティマ..
タグ: マラソン
8kmジョグ
さっしゃのページ ] 21:26 02/18
8kmジョグ37分06秒 今朝は起きれず… 起きたら雪が薄っすら積もってて 今日も通勤時は雪の上を走りました。 朝走れなかったので帰宅時に マスク着用でシューズはペガサスターボの恰好..
タグ: マラソン
8kmジョグ
さっしゃのページ ] 20:25 02/17
8kmジョグ38分07秒 今朝は二度寝で走れず… 起きたら雪が降ってて薄っすら積もってしまい 通勤時は雪の上を走りました。 朝走れなかったので帰宅時に マスク着用でシューズはペガサス..
タグ: マラソン
明神山チャレンジ YouTube オンライン2021
ふーちゃんの日記♪ ] 07:37 02/17
オンラインマラソンに参加しました。アプリを入れてタイムを競います。 2020年12月1日~2021年1月31日までの間に何回チャレンジしてもOK^^ 私は3回チャレンジしました^^..
タグ: マラソン オンライン ラン チャレンジ 奈良県 明神山 王寺町 幸丸 メタラン
8kmジョグ
さっしゃのページ ] 22:28 02/16
8kmジョグ38分36秒 3日間連続ポイント練の影響で ここ最近で一番疲労がひどく調子を落として 昨日は休養日、今朝は起きても走れず…。 今日は気温-1℃で雪が舞っている中 日曜に練..
タグ: マラソン
20kmビルドアップ走(ナイキフリー)
さっしゃのページ ] 22:15 02/14
20kmビルドアップ走1時間23分02秒 11分23秒-10分52秒-10分29秒-10分21秒-10分09秒-10分11秒-9分54秒-9分43秒 コースは2.5km往復。 3往復目からは..
タグ: マラソン
11.6kmビルドアップ走
さっしゃのページ ] 19:23 02/13
11.6kmビルドアップ走43分11秒 11分12秒-11分10秒-10分38秒-10分11秒 気温3℃くらいだったけど晴れて無風で暖かく感じたので ロンT・ハーフパンツ・手袋の恰好で走りま..
タグ: マラソン
別大チャレンジ2021(6日目)下り坂1km×9
さっしゃのページ ] 22:59 02/12
別大チャレンジ2021(6日目) 1.02km3分03秒71(キロ3分00秒11ペース) 1.04km2分56秒99(キロ2分50秒18ペース) 1.03km2分59秒74(キロ2分54秒50ペ..
タグ: マラソン 別大チャレンジ2021
朝練7.5kmジョグ
さっしゃのページ ] 23:39 02/11
朝練7.5kmジョグ48分30秒 気温-3℃で雪が薄っすら積もっている中 ナイキフリーを履いてジョグ。 疲労で全然身体が動かず 今日も途中で写真を撮ってたりしたので(2度) 平均ペー..
タグ: マラソン
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