大人ニキビ 思春期 ホルモン
10代のときにできる思春期ニキビと20代になってからできる大人ニキビ。 原因もケア方法も違います。 大人ニキビの最大の原因は、過剰なストレスによる男性ホルモン分泌が 増えることによる..
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立体アイマスク　 　睡眠ホルモン分泌　　　漆黒　　
人間の三大欲望のひとつは睡眠欲と言われますよね・・・。 眠りたいときに眠りたいと思うのですが，なかなかそうはいきませんよ。 航空機でニューヨークに行くときなどは， アイマスクを渡されこれ..
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母子の絆は父子の絆より深いはウソ？男女で違う愛情の溢れ方
【衝撃】「母子の絆は父子の絆より深い」は真っ赤なウソであることが判明（最新研究）http://tocana.jp/2016/04/post_9589_entry.html実家に一時帰省して、甥っ子と戯..
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まだまだ続く九州出張。博多の屋台で食べる牛タンは最高やけん！！（博多屋台：笑平）
長崎での仕事を終えて、福岡で次の仕事があったので、再びカモメに乗って博多へ移動。夕方からの仕事を終えて、屋台へ繰り出す。福岡駅南のホテルに泊まっていたので、歩いて天神まで行こうかとい思ったけど、途中で..
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「大衆肉酒場にくちゃん」
20160423 お茶のお稽古の後 サッポロ生ビール黒ラベル「パーフェクトデイズ２０１６」 でビールを美味しくいただいて もう一件ということになり♪ 広島市中区新天地にある 「大衆肉酒場に..
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可能＆小じわ対策にDUOクレンジングバームの洗顔方法が二重丸！
通常シミだと判断しているもののほとんどは、肝斑に違いありません。黒っぽいにっくきシミが目の下あるいは頬の周りに、左右一緒に出現します。皮脂には諸々の刺激から肌をプロテクトする他、乾燥しないようにする働..
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「インカのめざめのポテトフライ」で一杯！
この日は、地元の居酒屋“日本海庄や”にお邪魔しました。 まずは、「黒ホッピー」割りで乾杯です。 お通しは、「生シラス」で..
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大人ニキビ　思春期　ホルモン
思春期に出来るニキビ、ホルモンバランスが大きく関係しているようです。 思春期には、ホルモンの動きが活発になり、どうしても不安定になりがち。 男性ホルモンは、皮脂の分泌量を増やします。だから..
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予報外れたり。
今日は休みです。先週は大阪でいそいそと動いてたせいもあってか、今日はのんびりと過ごします^^それに今日の予報じゃお昼から雨の予報やのに、メッチャいい感じで青空が広がってました♪ おかげさまで皆さ..
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働き過ぎはストレスなのか！？
　日本人の勤勉さに逆行するのではないのか？と思われる方も居ると思います。働き過ぎに注意しましょうというお話です。ヒトには、自律神経の活動パターンには2パターンがあります。 　一つはアクティブモー..
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女の子の健康と幸せを願って。カラダから嗅覚からリラックスを。
香りとリストアティブヨガの関係は？ふたつが働きかけるのは、同じ場所だった。今日はひな祭りですね。リラックスしたハッピーな1日になりましたか？昨晩は女性のためのプラクティスとして、骨盤にフォーカスしたリ..
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二重のダイエット効果?「満腹中枢」が刺激され、食欲を抑えるホルモンが分泌
食べ物をよく噛（か）むと、胃腸の消化を助け、唾液が出て虫歯予防になるなど多くの健康効果が知られているが、食後のエネルギー消費量を増加させてダイエット効果まであることが、研究結果からわかった。特に食後に..
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