プチ運動記録352日目　2/1　8:30の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録352日目　2/1　8:30の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ ダッシュ..
タグ： プチ運動記録 ダイエット 階段 神社

2017.02.09 (木)
【朝食】 コーヒー　パン 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 炭酸水　カムカムこんにゃく　豆サラダ 赤ワイン　デミライス..
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2017.02.08 (水)
【朝食】 コーヒー　おからクッキー 豆スープ 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 炭酸水　鶏肉こまつないため　カムカムこ..
タグ： ダイエット

役に立つ本を読む　14.冴えない状態、やる気の無さへの考え方も変わりそうな　脳の疲れをとれば、病気は治る！
『脳の疲れをとれば、病気は治る！「脳疲労」時代の健康革命』という本を読んだのだが、脳が疲労することで、五感などの体の機能が正常に機能せず、病気になるというのも興味深く。ストレスへの考えも変わり、それと..
タグ： ストレス 理由 原因 病気 モチベーション やる気 ダイエット 頭の疲れ 脳疲労

2017.02.07 (火)
【朝食】 コーヒー 雑炊 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 炭酸水　カムカムこんにゃく　豆サラダ 雑炊 豆..
タグ： ダイエット

2017.02.06 (月)
【朝食】 コーヒー 【昼食】 こんにゃくゼリー 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 炭酸水　カムカムこんにゃく　白菜サラダ　黒豆サラダ 赤ワイン　チキンライス ..
タグ： ダイエット

リピート購入です♪ダイエットクレンズコーンポタージュスープ
毎日職場のランチに持って行ってます♪先日、とうとう飲み切ってしまいましたので迷わずリピート注文です。http://kumapon.jp/99/16ts20170119kpd049824/ls/e014..
タグ： クレンズスープ ダイエット コーンスープ

着るだけで痩せるウルトラシックス
ホントに？！ シックスパッドも続かなかったあなたに！！ 着るだけ♪ 【　《3枚セット》ウルトラシックス　】送料無料　加圧シャツ　加圧　シャツ　シックスパック　筋肉　マッスル　..
タグ： ウルトラシックス 痩せる ダイエット

ダイエットアドバイザーなのに…
こんにちは#58942; フジワラです。   今、諏訪地方は 雪が降ってますよー#58945;   なんか久しぶり#59120;     そしてこれー#59125;   ..
タグ： 健康的なダイエット ダイエット 無料講座 諏訪 ダイエットアドバイザー

2017.02.05 (日)
【朝食】 コーヒー　ラスク 揚げ餅　揚げワンタン 【昼食】 パスタ　コーヒー ゼリー 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 赤ワイン　オムライス　..
タグ： ダイエット

迫力だちょう動画。
生意気そうな顔が撮れた！（笑）ダチョウの餌やり動画。　こわ～～～ ぉお(ﾟﾛﾟ屮)屮動画URL ：　https://youtu.be/AOfFEwnmuE4タイミングよく置かないと手を噛まれるの～ (..
タグ： ゆっぴーのブログ 髪型 負のオーラ リフレッシュ ダイエット カエル帽子 yuppie えでぃ～ ゆっぴー Eddie

2017.02.04 (土)
【朝食】 コーヒー 【昼食】 担々麺　餃子 ベリーティー 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 泡盛　黒豆サラダ　切り昆布煮　きゅうり佃煮 豚角煮 ..
タグ： ダイエット