2010.11.17 (水)
【朝食】 コーヒー　ネオバターロール1個 【昼食】 雑炊 コーヒー　チョコ2個 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 御飯　ロールキャベツ　小松菜炒め ヨ..
タグ： ダイエット

楽天ランキング１位　豆乳クッキーダイエットのご案内
75万箱突破記念【ドカンと大増量！豆乳おからクッキー】人気No.1ヘルシースイーツがさらに美味しくパワーアップ！楽天ランキングNo.1に輝いたサクサク美味しい豆乳クッキーダイエットで目指せ?5kg♪【..
タグ： ダイエット 豆乳クッキー

テ・デウム
実家に帰って本棚ごそごそしてたら、楽譜が出て来た。 楽譜は、一つはベートーベンの「第九」、もう一つはゾルタン・コダーイの「テ・デウム」である。 屁散人が２０歳の頃、フィルハーモニー..
タグ： 第九 テ・デウム ベートーベン コダーイ フィルハーモニー合唱団 厚生年金会館 ダイエット

20101117測定
体重：81.50 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.7 筋肉量スコア：２ 基礎代謝：1718 体内年齢：42 骨量：3.2 体脂肪：24.０ 消費Kcal：3298 【昨日の反..
タグ： ダイエット

朝も早よから・・・
おはようございます。 今朝は仕事しなくちゃならないので、 久々にMacから更新。 【今朝の体重測定】 56.2kg　体脂肪率23.8% 何が効いたかわからねど、 風邪の症状は今のと..
タグ： ダイエット

ダイエットと美容のコミュニケーションサイト【girl’s　Diet】
女子による★女子のための★女子専用ダイエットコミュニティ★ ダイエット方法＆日記、口コミの【girl's Diet】！！ ダイエット方法＆日記、口コミのgirl..
タグ： ダイエット

んこ味噌
午前中は、キリリっつ感じで晴れ寒かったけど、午後は曇りがちになった。 んでも、実家から正午ピッタシに帰った時、屁見庵の中は、 　　　　　２５度！ これって夏日でなく..
タグ： ビワの葉 コンニャクあんぽう 味噌パスタ 桜紅葉 ヴェルニー公園 ダイエット

骨盤ベルト
骨盤ダイエット　流行っていますよね ダイエットって、毎日コツコツが大変だったりして#59143; 骨盤ベルトなら巻いておけば#59147; 初めは少し違和感を感じるかなー でも不思..
タグ： 下半身 ダイエット 骨盤ベルト

2010.11.16 (火)
今日は　健康診断に行く日～　　こんな日に限って　朝から　空腹だし#59124; 【朝食】 コーヒー 【昼食】 肉うどん　春巻き コーヒー　レアチーズケーキ 【夕食..
タグ： ダイエット

20101116測定
体重：82.25 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：59.1 筋肉量スコア：２ 基礎代謝：1739 体内年齢：42 骨量：3.2 体脂肪：24.3 消費Kcal：2426 【昨日の反..
タグ： ダイエット

マズイぞ！！！
おはようございます。 久しぶりに人ごみに出たせいかな？ なんだか風邪ひいたらしい・・・ 昨日１日のどがぴりぴりしていて、 今朝になったら鼻もつまってきた・・・ マズイな～ 今週いろ..
タグ： ダイエット 風邪？

アンディ・ラウ「カッコいい！」に大満足、30周年コンサートでダイエット開始―台北市
2010年11月13日、人気俳優アンディ・ラウ（劉徳華）が台北市で、ニューアルバム「Unforgettable」のサインイベントを開催した。中時電子網が伝えた。 今年デビュー30周年を迎えたアンディ..
タグ： アンディ・ラウ カッコいい！ ダイエット