この実　なんの実　気になる実～♪糖質は食物繊維と一緒に摂るのがおすすめ
アマゾンプライムで、面白い映画を観ました。 それが、「あまくない砂糖のお話」です。 子供のアトピーをきっかけに、たくさんの野菜を和食中心に摂る食生活が定番になった我が家で そ..
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政権と一枚岩田わたしのことよ 〜NHKのとんでも解説と欧米の辛口報道の乖離
英ガーディアン紙（下に全訳）が安倍のイラン訪問を「近年の仲介外交 大失敗例の一つ」と報じた。 「４０年ぶりの日本の首相のイラン訪問と囃し立てながらも、それは屈辱のうちに終わった」 「ハメネイの対応は、..
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ハムカツ弁当
例年ならとっくに梅雨明けしている頃なのに 昨夜も深夜から雷雨(;・∀・) 午前3時頃、すごい雷の音で目を覚ましてしまった。 あ～ぁ。損した気分(~_~) でも、6時頃には小雨に..
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白身魚フライ弁当
緊急事態宣言下の週末。 夜8時以降は飲食店からも灯りが消え そもそも2月7日まで休業を決定したお店もあったりして いつもと違う暗さの街中だった。 はぁ～(*´Д｀)どうなってい..
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那覇空港で気になっていた沖縄そばを食べて、沖縄を旅経ちます！（那覇空港：琉球村）
台風の影響で1日延泊しましたが、午後の便で東京に戻るようにしたので、ランチは那覇空港でとることに。立ち寄ったお店は、「琉球村」実は、店前のパネルのメニューが気になる物が・・・。「中味そば定食」(￥1，..
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あなたが韓流に夢中のころやつらは還流に夢中だった
これはしんぶん「赤旗」 持続化給付金。新型コロナで苦しむ中小の業者、個人事業者、フリーランスを支援しようと始まった。 しかしこれがなかなか、必要としている人のもとに届かない。それは「幽霊法人」＝「..
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日本から世界の腰が引け始め コロナ対策「適切」でござい
福島の311では、技術や品質管理に優れた日本でこれだからと、世界の国々が原発に見切りをつけた。 今回のコロナ禍では、無能ぶり、無責任ぶりを露呈した日本そのものが見切りをつけられそうだ。 横浜から帰国の..
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はしご酒 bar crawl from one to another
11月29日 飲みに行く前にとりあえず夕食です。宿を出て開南の方にある「のうれんプラザ」へ行きます。かつてこの辺りは「県民の台所」と言われていた農連市場がありました。市場の店をここへ集め..
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な、なんと安倍総理、ローマ教皇に会ってもあの言葉を繰り出したのか？！
　　　柿食えば舌が出るなり安倍晋三   柿食っても決まり文句出るなりほうジューシー 語彙の貧弱さで知られる安倍首相 マンゴー食っても 何食っても何食っても「ジューシー」#安倍首相、宮崎..
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１０月の日々日記⑩ちんぬくじゅうしい。
１０月１７日（木）サトイモを直売所で買ってたので朝はちんぬくじゅうしい。（サトイモ炊き込みごはん） 残りをおにぎりにして、お昼用。秋だな～～。 そして、翌日からの沖縄行きに備えて、、..
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Amazonで低温調理器を買って見たら簡単＆手間いらず(前編)、コスパも最強だったw
【低温調理器で初めて作った料理↑(サラダチキンとチャーシュー)】 お晩です。 チャーシューを「手抜でおいしく簡単クッキング♪」するには便利な調理器具が必要だと思い「低温調理器」をAmazo..
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こんなアタリに会うことも from Seoul
水曜、帰国日のソウルです。 日曜から日差し全開、暑さも全開、日焼け大全開という真夏のソウルが続いてます。 降り注ぐ太陽は「ジリジリ」と音がしそうな感じで、街なかにありながら海水浴場モー..
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