2015年2月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　綾瀬
2015年2月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　綾瀬 に参加しました。 コースは 東京メトロ千代田線 綾瀬駅 (東綾瀬公園) → 曳舟川親水公園 → 葛飾区郷土と天文の博物館 → 柴又..
タグ： 東京メトロ ウォーキング

2015.3.8.花香る町／The town where a flower is fragrant
仄かに漂い 春を感じさせます。 午後１時。 洗濯物の良く乾く お天気に恵まれた日曜日。 過ごし易い気候に誘われて お出掛けのアストンさん。 ..
タグ： ウォーキング 春 花 香り

メモしておかなければなりません。
お久しぶりです。 なんかPCに向かう体勢が体制が整わないわ。 一番の原因はパソコンをデスクトップに替えることにしたんですが、まだセットアップしてないんで…あの…きょ、ホワイ..
タグ： デスクトップパソコン 輪王寺 虚空蔵尊 愛宕神社 ウォーキング カリン酒

痩せるのはカンタンです・・
１０日もあれば３〜４キロ減量はできる。 その秘密は？ 歩くことです　笑 なんだ。。。 特別な方法があると思った人、そんな都合のいい方法は存在しません。 地道にやっていかないとダメ..
タグ： ウォーキング

ヌンク ヌスク 鶴舞公園 （ｎｕｎｃ ｎｕｓｑ）［名古屋］
#59130; 　　３月になりましたねー　しかも今日はピーカン#58942;ですよー#59131; 今年は日々の流れが一段と速い！！ 母と同居してから１年 時間の自由がききません ..
タグ： 愛知 カフェ ランチ スイーツ グルメ 隠れ家 ウォーキング ２０１５ デート

ろじうらのカフェ バンバン堂 ［三州足助］
#59130;GAYOです　こんばんは！ 　って　久々の更新になってしまったので～　どこまで遡ったらよいのやら＾＾； 取りあえず リスくんの次の画像ホルダー分より １月半ば香嵐渓方面へド..
タグ： ２０１５ 愛知 ウォーキング グルメ カフェ ランチ

2015年2月24日　坂東札所1．2．14番
1週間前に友人と行く予定だった坂東札所巡礼ですが 雨のため変更しました。 前回行けなかった友人がいたので最初に1番の杉本寺に お参りすることにしました。 前回はツアーの方達もいましたが、今..
タグ： 坂東33観音 ウォーキング

ダイエットがバストアップに与える影響とは？
よく、ダイエットをしたせいで、旨の脂肪が落ちてしまい、 それでバストアップを目指しているんだ、という話をを聞きします。 しかし、ダイエットは正しくやれば、バストアップと両立できるものでもあるん..
タグ： バストアップ ダイエット ヨガ ウォーキング ストレッチ

2015年2月19日　西武鉄道「入間川沿いを辿って歩く３」
2015年2月19日　西武鉄道「入間川沿いを辿って歩く３」 にPALさんと参加しました。 コースは 新狭山駅→入間川→狭山大橋→入間川沿い遊歩道→新富士見橋→ 広瀬橋→稲荷山公園駅 ..
タグ： ウォーキング 西武鉄道

坐骨神経痛の症状は若くても要注意です！
☆坐骨神経痛は1日5分で治る！　→　http://reun.biz/z/uvXxja/ ■「坐骨神経痛の症状は若くても要注意です！」■ 坐骨神経痛に悩まされて、早３０年経ちまし..
タグ： ウォーキング

2014年12月3日　江戸観音巡礼　札所1番　
坂東の札所めぐりを友人とスタートしましたが 下調べをしていた時に、江戸33観音巡礼というのがあるのを 知りました。 こちらは都内なので坂東を回れない時に ランチをしながら回るのもいいね、と..
タグ： 江戸33観音 ウォーキング

かわいい子から手紙が来ました。
先日の４３度から一気に天候が変化しました。 今日の予報は最高気温は２７度、最低気温は１９度 肌寒く感じます。 こんな時こそウォーキング してきました。 少..
タグ： 英語 ウォーキング