山歩き　猿子城山（槙尾山）
　　今日の行程　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　位置関係　先日の山歩きで猿子城山を教えて頂いたので、登ってみました。捨身ｹ岳が600mで三国山が885m、猿子城山は710mです。槙尾山と滝畑ダ..
タグ： ウォーキング

携帯の万歩計
ウォーキングは続けている。　携帯電話の万歩計は必須アイテムである。　「yukioさん」顔が焼けたねといわれ始めた。　紫外線が強くなったのか、健康な表情がいいとほめられるのは照れるものである。
タグ： 健康 紫外線 アイテム 日記 趣味 携帯電話 ウォーキング

ウォーキングはじめました
いい季節になってきましたね！我が家では先週から・・・ 
タグ： レディ・ガガ ウォーキング

今朝のニャンコ
ウォーキングの途中で、時々遭遇するニャンコ。 こんなに猫好きの私なのに、警戒してます。 ここまで近づくのが限界でした。
タグ： 猫 ウォーキング 散歩

大阪市24区を歩こう！北区
　「大阪市24区を歩こう！北区」ウォークに参加してきました。 　JR天満駅近くの扇町公園に集合して堀川戎神社、大阪天満宮（おおさかてんまんぐう）、造幣局、泉布観（せんぷかん）、淀川河川敷などを歩いて..
タグ： 泉布観 梅田スカイビル 淀川河川敷 大川 ウォーク ウォーキング 堀川戎神社 大阪市24区 大阪天満宮 造幣局

“ハードな運動で痩せる”は誤解？
一大天体ショー！と銘打たれた金環日蝕。 私の自宅のある横浜方面は残念なことに曇り空で、その瞬間は雲の中でした。 しかし、本来であれば曇り空でも明るいはずの空が夕暮れのように薄暗くなり、ああ、いま日..
タグ： 金環日蝕 ダイエット ウォーキング 若返り アンチエイジング

今朝のニャンコ
朝早くから起き出して、ウォーキングに行ってきました。 でも、最近、ちょっと怠慢しているので、 ちょっと歩いただけで疲れてしまいました。 歩き慣れたウォーキングコースですが、 ..
タグ： ウォーキング 猫

石清水八幡宮と走井（はしりい）餅（京都）
　京都、石清水（いわしみず）八幡宮と木津川を訪ねてのウォークに参加しました。 　京阪電車八幡市駅近くの公園に集合して飛行神社、石清水八幡宮、川口天満宮、木津川堤防をぐるりと歩いて八幡市駅まで帰ってく..
タグ： ウォーキング 飛行神社 モニュメント 走井餅 川口天満宮 石清水八幡宮 二宮忠八 零戦 エジソン 八幡市駅

ウォーキング　槇尾山トレッキングコース
　　五ッ辻手前の眺望　　　　　　　　　　　　　　　　　山ツツジ　「泉北ぐるりんウォーキング」を少しずつ歩いています。かねがね三国山に登ろうとかんがえていたのですが、「泉北ぐるりん」のサイトの三国山のペ..
タグ： ウォーキング

大阪堺市の塀とツツジ
　大阪堺市の塀と浅香山浄水場のツツジを見るウォークに参加してきました。 　大阪堺市の中百舌鳥駅から金岡公園、東雲公園、大阪刑務所、浅香山浄水場、遠里小野橋、吾彦観音、長居公園までの約11kmを歩くコ..
タグ： ウォーキング 浅香山浄水場 遠里小野橋 吾彦観音 あびこ観音 節分 中百舌鳥 東雲公園 大阪みどりの百選 日本最古の観世音菩薩

今朝のニャンコ
2度目の登場だけど、まあいいでしょ。 相変わらずノラ状態のようだけど、 順調に、かどうかはともかく、 しっかり大きくなっていました。
タグ： 猫 ウォーキング

今朝のニャンコ
御茶ノ水駅の近くで、 しかも、よく同じ場所で見掛ける猫です。 ちょっと元気がなさげなのが気になります。 でも、いいところに住んでいますね。
タグ： 猫 ウォーキング 御茶ノ水 住まい