「靴のまま履けるスリッパ」を買ってみた
スリッパについての小ネタ：トドのつまりは・・・ V2：So-netブログ
以前、Amazonでたまたま見つけた「靴のまま履けるスリッパ」について取り上げたことがある。
玄関に常備しておき、..
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サンダル交代♪
クソ暑い夏のだらしない生活には欠かせないサンダル。それでも〝ご近所鉄〟など、そこそこ歩けないと困るので〝かかと〟がしっかり止まるタイプを愛用していましたが、安物故にご覧の通りｗ 接着剤でベッタリつける..
タグ： 踵 サンダル かかと
5セカンズシャイン
5セカンズシャインというかかとの確執削りが月曜から夜ふかしで紹介されていました。
レジェンド松下さんが紹介していたのですが、この5セカンズシャインを使うと本当にかかとがあっという間につるつるにな..
タグ： 角質 踵 かかと
楽に足をスライドできる立ち方を保とう！ 1/19 逆瀬台 ルンバ1(入門編)
楽に足をスライドできる立ち方を保とう！ 1/19 逆瀬台 ルンバ1(入門編)
木曜、逆瀬台でのルンバの受講ありがとうございました。
本日の課題は、ルンバの基本動作が含まれる4つのフィガーの反復..
タグ： 踵 ターン ボール
足の踏み変えが無意識に出来ることが大切！ 11/2 中津 初級 ・ 中級 ワルツ1(入門編)
水曜、中津スタジオN＆Aでの初級・中級ワルツの受講ありがとうございました。
本日の課題は、社交ダンスの基本となる足を揃えた、閉じたときの足の踏み変え練習をシンプルなフィガー「クオーター・ターン」..
タグ： 踵 クローズ 揃え
細い足首を手に入れる習慣
1．電車内で「つま先立ち」をする
足首を細くするためには、座らずに吊革に掴まり、出来る限り、つま先立ちをするように
しましょう。しかし、ただ、つま先立ちをすれば良いわけではありません。
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